问做月子能吃什么水果
病情描述:
做月子能吃什么水果
答医生回答
病情分析:
女性在月子期间能吃的水果特别多,只要是常温的水果都可以食用,比如苹果,香蕉,葡萄,橘子,猕猴桃等。
意见建议:
因为这些水果主要是补充身体的维生素以及粗纤维,既可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘还有助于身体的恢复,同时这些水果不会对恶露的排出有不良影响,也不会影响身体的恢复,更不会影响乳汁的分泌,所以及时进行母乳喂养的女性在月子期间都可以吃水果。
为你推荐
-
糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果,还是原则上是可以吃的,尽量选用一些升糖指数,比较低的水果来食用,是比较建议的,比如苹果、梨,这些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建议食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、枣等等这些,含糖量都比较高的,包括其他的一些含糖,比较高的,比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些,还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了,尽量选择一些低糖的水果服用。01:27
-
直肠炎能吃什么水果直肠炎主要是炎症累及直肠,它除了有一些结肠炎的特点,还有一些直肠炎的独特的,一些临床表现,他除了腹痛、腹泻、粘液脓血便之外,他还有一些里急后重。所以我们对水果要求,和结肠炎是非常相似的,甚至更苛刻一点,就是要避免各种刺激胃肠道,刺激排便,那种水果都要尽力避免,所以特别凉的,就水果都是生冷,我们要注意温度的把控。第二个水果的刺激性,一些特别酸的,或者鞣酸含量比较高的,像山楂、山里红、柿子要避免,或者像梨这种,里面含有一些不消化的东西,会刺激排便的也是要避免,除此之外,大家根据自己的具体体质,来进行尝试,根据个体化得出自己的结论。01:15
-
月子能吃什么水果一,猕猴桃,猕猴桃的维生素c含量极高,有解热,止渴,利尿,通乳的功效,常食可以强化免疫系统,对于剖腹产术后的恢复有利,因其性冷,使用前用热水烫温,每天一个为宜。二,榴莲,榴莲性热,能够壮阳助火,对于促进体温,加强血液循环有良好的作用,产后虚寒可以多食榴莲。榴莲需要注意不易消化,多吃易上火,可以与山竹拌食。三,苹果,苹果味甘凉,性温,主要为碳水化合物,含有丰富的苹果酸,鞣酸,维生素,果胶及矿物质,可以预防和治疗坏血病,癞皮病,使皮肤润滑、光泽,其黏胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,对治疗产妇腹泻的效果更佳。还能降低血糖和胆固醇,有利于患妊娠高血压综合征、糖尿病及肝功能不良的产妇的产后恢复。语音时长 1:35”
-
月子便秘吃什么水果月子里因为生完孩子身体十分虚弱,所以要好好注意补补身子,但是补品要适当的吃,否则就会引起一些疾病,比如说便秘。在月子里得了便秘,可以吃一些水果,像香蕉,含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇一般都是经常卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘的现象,再加上产后失血较多,也需要补血,铁是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉,能够防止产后便秘以及产后贫血。产后吃的铁质多了,乳中的铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定的作用。还有,山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值,山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴,善于活血,生完孩子之后过度劳累,往往就会食欲不振,适当的吃些山楂能够增进食欲,帮助消化缓解便秘的症状。语音时长 1:39”
-
月子期间能吃什么水果女性在来月经期间常常胃潮的蠕动比较慢,所以这时应该建议饮食清淡容易消化的食物,因此这时就可以适当吃水果,常常可以建议吃苹果、香蕉、葡萄、橘子等水果,而且这时还要多吃新鲜的蔬菜,以及少量高蛋白的食物来促进胃肠道蠕动。
-
过月子吃什么水果好无论是顺产还是剖腹产的女性,通常在产后的一个月内,都需要坐月子来,使身体尽快恢复正常,而在坐月子期间,其实是可以吃常温的水果,常常建议可以吃苹果,香蕉,葡萄等,因为这些水果能够补充身体的维生素和微量元素,还能够促进胃肠道的蠕动,避免便秘。
-
月子能吃什么水果月子期间,新妈妈们的身体处于恢复阶段,合理饮食尤为关键。水果作为营养丰富的食品,适量摄入对产后恢复大有裨益。月子期间一般能吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。苹果是不错的选择。它富含维生素和矿物质,性质温和,既有助于促进消化、预防便秘,又能为新妈妈
-
坐月子能吃什么水果坐月子指的是产褥期,产褥期的女性一般能吃火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果、桃子等水果,如果吃水果后出现不适症状,建议女性及时就医。1、火龙果:含有维生素C、膳食纤维以及矿物质等,可以促进胃肠道蠕动,能够在一定程度上预防便秘。2、猕猴桃:不仅可以补充身体所需的营养,而且味道酸甜,能够刺激唾液和胃液分泌,可以