问高血压该吃些什么

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• 血稠引起的高血压应该吃些什么

  高血压是一个临床综合征，我们现在这些临床综合征经常是伴随的就是高血压、高血脂、高血糖等等这些情况，都会进一步加重血压的升高。因此一定建议患者到医院就诊治疗，降压、降脂、降糖，应该是同步进行的。我们可以吃一些药物，降压、降脂、降糖、抗凝等等这些药物，需要到医院去就诊治疗，而不是自行在家来吃点什么，来解决问题。所以大家一定要到医院就诊去看，而不是自己自行判断和解决。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4267次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14053次

• 高血压该吃些什么
  高血压患者平时可以多，选择一些富含维生素和纤维素比较高的蔬菜和水果，以及一些可以起到降压效果的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨、西瓜、木耳、海带、紫菜、洋葱、大蒜，这些都是可以适当的补充。同时高血压患者也要多吃一些补钙的食物，想一些豆制品，奶制品，像平常的饮食原则，一定要保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则，像过多的摄入食盐，有可能会导致血压的波动比较大，同时也会给心脏造成负担，而且还要控制一些肥肉、鱼子、蛋黄、动物内脏的食物，因为这些食物它胆固醇含量都比较高。对于血压的控制，是比较不利的，还有就是平常也要注意身体的体重，不要过重，也就是说，不要吃太多的这个含有热量的食物，尽量的做到标准的体重，这样身体才能够有很好的抵抗疾病的能力。
  语音时长 01:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 1648次

• 高血压该注意些什么
  1、注意劳逸结合，保持足够的睡眠，要避免情绪激动保持心平气和。2、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼等。3、日常饮食，治疗高血压的饮食，要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准。以植物油为主减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃。多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素，应戒酒。4、坚持正规服用降压药物，监测血压，在医生指导下调整或停用药物，不能擅自换药或停药。
  语音时长 1:26”
  赵桂香 副主任医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-09-20 1419次

• 高血压吃些什么
  高血压可以看情况，如果血压不是特别高，如果高血压是一级，那我们不建议吃药物治疗，可以吃一些，低盐低脂清淡饮食，然后进行适当的运动。如果体重偏胖要减肥，通过改善生活方式和饮食来达到降压的目的；如果血压特别高，那就一定要去医院接受正规的降压治疗，千万不能自己乱吃药。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-08 1803次

• 高血压吃些什么
  高血压患者在饮食方面要做到的原则是低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，在其他方面并没有特别的禁忌，要从饮食原则方面来选择适合自己的食物，要多吃一些富含维生素和纤维素比较高的蔬菜水果，多吃一些花菜，韭菜，芹菜，苹果，梨，香蕉等，这些对于高血压患者来说都是比较有益的。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2002次

• 高血压病人该吃些什么
  高血压是由于各种原因所导致的体循环压力升高引起的一种疾病，指标是收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，我们定义为高血压病，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压。它是受很多因素所导致的，包括遗传因素，环境因素，也包括的饮食因素。饮食因素多是由于进食过量的氯化钠引起的，进食过
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 1003次

• 妈妈高血压吃些什么
  高血压患者应该终生的服药，注意定期的检测血压，平常要注意低盐、低脂的饮食，一般可以辅助一些食物降压，应该多吃一些香蕉、苹果、西瓜等含钾比较丰富的食物，钾离子有助于降低钠离子浓度。多喝奶类补充足够的钙类也有助于降压，可以多喝些绿茶，吃一些山楂、芹菜、菊花、山药均有降压的作用，也可以在医生的指导下服用一
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 153次