问高血压吃些什么

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• 血稠引起的高血压应该吃些什么

  高血压是一个临床综合征，我们现在这些临床综合征经常是伴随的就是高血压、高血脂、高血糖等等这些情况，都会进一步加重血压的升高。因此一定建议患者到医院就诊治疗，降压、降脂、降糖，应该是同步进行的。我们可以吃一些药物，降压、降脂、降糖、抗凝等等这些药物，需要到医院去就诊治疗，而不是自行在家来吃点什么，来解决问题。所以大家一定要到医院就诊去看，而不是自己自行判断和解决。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4228次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13951次

• 高血压吃些什么
  高血压患者平时的饮食原则就是低盐、低脂、低胆固醇，尽量以清淡饮食为主。可以多吃一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品还有粗粮、杂粮这些比较适合。一定要减少油腻的食物以及脂肪，减少热量、胆固醇比较多的食物的摄入量，最好是少吃肉，多吃菜。平时要减少钠盐摄入量，比如腌制的咸菜，还有香肠含有比较多的盐分，这些东西最好是少吃。蔬菜方面尽量可以吃一些能够降低血压作用的蔬菜，比如像芹菜、洋葱、茄子、豆芽、海带，这些对于高血压患者是比较适合的，水果方面是基本上都可以吃的，主要没有什么糖尿病的并发症，一般只要不是很甜的水果都是可以食用的，没有什么特别的要求。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-02 1743次

• 高血压饮食吃些什么
  对于存在高血压的患者最主要的就是要注意低盐低脂的饮食，吃一些清淡容易消化的食物，蔬菜类没有什么过多的禁忌，比如说像生菜，西生菜，西兰花，菜花，土豆，豆角，茄子，番茄都是可以正常食用的。水果类比较好的，比如像猕猴桃，火龙果，香蕉，桔子，苹果，柠檬等等都是可以正常食用的。尽可能每天吃的食物多种多样些，肉类尽可能的选择去了皮的鸡鸭鱼肉等，牛羊肉也可以适量的吃，要少吃猪肉。主食尽可能的多吃一些全谷物类的食物，比如说像糙米，藜麦，高粱米，玉米，燕麦等，不要总是吃一些精细的大米白面。无论是吃蔬菜，水果还是吃肉类，都要注意讲究适量原则。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-08-25 766次

• 高血压吃些什么
  高血压可以看情况，如果血压不是特别高，如果高血压是一级，那我们不建议吃药物治疗，可以吃一些，低盐低脂清淡饮食，然后进行适当的运动。如果体重偏胖要减肥，通过改善生活方式和饮食来达到降压的目的；如果血压特别高，那就一定要去医院接受正规的降压治疗，千万不能自己乱吃药。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-08 1803次

• 高血压饮食吃些什么
  首先高血压患者在饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物，不要吃太油腻的食物。同时应该戒烟戒酒，适当的增加些运动和锻炼，如果出现血压增高，需要积极的一些降压的药物来进行治疗，才能够达到很好的治疗效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 4202次

• 妈妈高血压吃些什么
  高血压患者应该终生的服药，注意定期的检测血压，平常要注意低盐、低脂的饮食，一般可以辅助一些食物降压，应该多吃一些香蕉、苹果、西瓜等含钾比较丰富的食物，钾离子有助于降低钠离子浓度。多喝奶类补充足够的钙类也有助于降压，可以多喝些绿茶，吃一些山楂、芹菜、菊花、山药均有降压的作用，也可以在医生的指导下服用一
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 153次

• 高血压病人该吃些什么
  高血压是由于各种原因所导致的体循环压力升高引起的一种疾病，指标是收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，我们定义为高血压病，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压。它是受很多因素所导致的，包括遗传因素，环境因素，也包括的饮食因素。饮食因素多是由于进食过量的氯化钠引起的，进食过
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 1003次