问孕妇可以吃青豌豆吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51142次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19408次

• 孕妇可以吃青豌豆吗
  孕妇可以适量吃青豌豆，青豌豆是一种蔬菜，种子及嫩荚，嫩苗均可食用，并且营养丰富，味道鲜美，深受大家喜爱。青豌豆含有蛋白质，脂肪，糖类，还含有一定的赤霉素a，植物凝集素，胡萝卜素，维生素等，孕妇食用后可以补充孕期营养，能够提高人体免疫力，预防孕期出现一些疾病，并且也有利于胎儿的健康发育。况且青豌豆中含有丰富的膳食纤维，孕妇食用后也可以防止孕期便秘。但孕妇不能多吃，多吃容易引起消化不良。
  语音时长 01:16”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-03-09 2945次

• 青豌豆孕妇可以吃吗
  青豌豆孕妇可以吃。青豌豆又称雪豆，寒豆，青豆，为一年生缠绕草本。青豌豆营养丰富，主要含有蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，还含有一定的赤霉素A，植物凝集素，胡萝卜素，维生素等成分。孕妇食用后，可以防止孕期便秘，补充孕期营养，还能够提高人体的免疫力，预防孕期出现一些疾病，并且有利于胎儿的健康发育。但是孕妇不能多吃，多吃容易引起消化不良，导致胃痛，腹痛，腹泻等不适症状。
  语音时长 01:10”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-03-01 2525次

• 青豌豆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃青豌豆，青豌豆含有丰富的维生素、氨基酸、孕黄酮，而且蛋白质含量较高，食用后可以补充孕期所需营养，提高孕妇的抵抗力，增强免疫力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕妇吃青豌豆一定要煮熟之后才可以食用，以免影响消化。孕妇还应多样化的摄入其他饮食，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，适量食用一些坚果，增加优质蛋白的摄入量，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-11 1201次

• 豌豆孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃豌豆，豌豆含有丰富的铜、铬等微量元素，在一定程度上能够促进胎儿脑部和骨骼的发育，调节孕妇的血糖。它含有丰富的植物纤维，能够促进胃肠蠕动，预防和缓解孕期便秘。但是不宜过多食用，以免引起孕妇胀气。意见建议：孕妇在吃豌豆的时候，一定要清洗干净，烹饪熟透之后再吃，制作方式尽量以清淡、易消化的方式为主，不要烹饪得过于辛辣刺激。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-14 1002次

• 孕妇可以吃豌豆吗
  孕妇可适量吃豌豆。建议用量：120g（约1把）/天。孕妇饮食应以清淡易消化为主，豌豆属于营养价值比较丰富的食物，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，也含有丰富的膳食纤维，有助于胃肠道蠕动，也有助于宿便的排出，此类营养物质比较容易被身体
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次

• 孕妇可以吃黄豌豆吗
  孕妇可以适量吃一些黄豌豆，黄豌豆可以提高孕酮的水平，能够预防流产，但是注意不要吃太多，因为吃太多的黄豌豆有可能会引起腹胀。孕妇要吃清淡且比较容易消化的食物，不要吃油炸，油腻，还有刺激性大的食物，且应注意调整好自己的心态，不要有太大心理压力，同时要注意不能做剧烈的运动。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次