孕妇可以吃黄豌豆吗

孕妇可以适量吃一些黄豌豆,黄豌豆可以提高孕酮的水平,能够预防流产,但是注意不要吃太多,因为吃太多的黄豌豆有可能会引起腹胀。

孕妇要吃清淡且比较容易消化的食物,不要吃油炸,油腻,还有刺激性大的食物,且应注意调整好自己的心态,不要有太大心理压力,同时要注意不能做剧烈的运动。

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