糖尿病人每顿吃多少主食

女, 44岁

2020-07-02 3321次

病情描述:

糖尿病人每顿吃多少主食

医生回答

病情分析:

糖尿病的患者每天主食的摄入量大概在5~6两,分配到三餐,每顿的主食量大概是二两左右。当然还要综合患者的具体情况,例如体型偏胖的人群,主食的量可以适当减少,体型偏瘦的患者,主食的量可以适当增加。

意见建议:

糖尿病患者除了行饮食控制以外,还要根据自身情况选择合适的运动治疗,运动要注意不能空腹运动,一般在餐后一小时左右运动比较适宜,注意监测血糖,避免发生低血糖。

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