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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意营养均衡，饮食的搭配比较合理。一般对于糖尿病人饮食控制是基础的治疗，一般按照标准体重来定，身高减105是标准体重。从事轻体力活动要求就是患者每公斤体重是25-30千卡每日，中等体力活动一般是每日30-35千卡，重体力活动是35-40千卡每公斤体重。均匀分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白质所占的热量的百分比是10%-15%，脂肪所提供热量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖来提供。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-26 2771次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保证必要元素获取的同时，减少高糖、高脂、高蛋白的摄入。正常的肝脏脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，这种情况称之为重度脂肪肝。重度脂肪肝有时候并不一定有严重的症状，但是病人相对来讲体重比较大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能够控制饮食，然后控制体重，把体重降下来，那随着减脂之后，有可能脂肪肝由重度转为中度、轻度，甚至完全正常，这都是有可能的。所以对于重度脂肪肝来讲，所谓的一日三餐，就是保证它必要的，是保证必要元素获取的同时，减少高糖、高脂、高蛋白的摄入，把体重降下来，那有可能达到重度脂肪肝的转化。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 1950次

• 糖尿病人一日三餐食谱
  具体说一日三餐的食谱，我们不好说，因为每个人的喜欢吃的菜不同，我们来说一说糖尿病人一日三餐应该要怎样吃。首先我们来说早餐，早餐的话，虽然时间非常的紧张，但是我们早餐一定要天天吃，推荐早餐的时间安排在六点半到八点半之间吃比较好，避免吃得过晚，而且要定时，除了定时吃以外的还要定量吃，要合理的搭配早餐，早餐中的蛋白质脂肪和碳水化合物的功能比例最好能接近1比0.7比5，而且建议种类的应该有多样，一份优质的早餐呢，应该包括谷类肉蛋奶及奶制品蔬菜和水果等等。而午餐在中起到一个承上启下的作用，我们也千万不能够凑活绝对不能省钱，同时也是应该要定时定量吃，午餐最好再安排在十一点半到一点半之间吃，一日三餐的两餐间隔呢，以四到六个小时为宜，推荐午餐所用的时间以三十分钟为宜，如果进餐的时间过短，是不利于消化液的分泌及消化液和食物的充分混合，会影响食物的消化。同时我们也应该要合理的搭配午餐，按照我们均衡营养的原则呢，可以选择主食量的大概在125克左右的深重，然后可以选择动物性食品75克，二十克的大豆或者是相当量的一个豆制品，150克的蔬菜和一百克的水果，当然这个是以每天的能量摄入两千二百千卡的人为例的，我们也是主张午餐的种类的也应该有多样，当然适当的时候可以在午餐和晚餐之间的做一个加餐。晚餐我们也是一样建议能安排在晚上的六点到八点之间就要吃，晚餐时不宜过饱的，也不宜吃一些油腻或者是高能量的食物，需要补充蔬菜和杂粮，尽量少在外面去吃晚餐去应酬，如果有必要的话，睡觉之前可以进行些适量的加餐。
  语音时长 2:28”
  邓犇 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-20 108574次

• 肺炎病人一日三餐食谱
  肺炎，在临床上是非常常见，属于下呼吸道肺实质性病变。在临床上，一般由于机体免疫功能低下，稍有不小心受凉，淋雨，即可以引起一些病毒、细菌、病原微生物感染呼吸道导致肺炎的发生。肺炎在临床上一般多见于婴幼儿，由于婴幼儿免疫功能低下，在冬天时稍有不小心即可以导致患儿发生肺炎。肺炎在临床上，一日三餐要求不是绝对的，主要是要有营养，又有利于消化吸收，一般建议早晨给患儿吃一个鸡蛋，然后适当的喝点豆浆、牛奶以及米粥等等。中午的时候建议给患儿适当的吃点面食如馒头，松软的米饭以及面条都可以。同时也可以给患儿喝点鸡汤，鱼汤，西红柿等。饭后两个小时左右也可以给患儿喝点新鲜的果汁，晚餐一般建议给患者吃少一点，可以给患者适当的吃点面条，小米粥，饭后也可以给患儿吃点冰糖炖梨，或者川贝炖梨，都有利于肺炎的康复。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-06-27 12891次

• 减肥一日三餐食谱
  可以参考一下食谱，早餐：一杯牛奶、一个花卷，一个苹果中餐：芹菜拌鸡丝，香菇炒油菜，豌豆尖汤，一小碗饭，晚餐：青椒土豆丝，海带豆腐汤。减肥食谱二：早餐：蒸蛋羹、一个馒头、一个苹果，中餐：百合鲜芹肉丝、青椒冬笋丁，草鱼炖豆腐，一小碗米饭，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕汤。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 38330次

• 一日三餐怎么吃减肥
  病情分析：由于肥胖容易引起一些心脑血管疾病，所以确实比较肥胖的人需要进行减肥。想要减肥的人一日三餐要规律，避免暴饮暴食。另外要制定合理的减肥食谱，要减少总热量的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素。还要多吃一些热量不高的粗粮，不仅可以补充膳食纤维，还能减少饥饿感。意见建议：减肥要在健康的前提下进行，也不可以过量的节食，以免引起营养不良，导致抵抗力下降。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-02 2502次

• 糖尿病人一日三餐食谱
  具体说一日三餐的食谱，我们不好说，因为每个人的喜欢吃的菜不同，我们来说一说糖尿病人一日三餐应该要怎样吃。首先我们来说早餐，早餐的话，虽然时间非常的紧张，但是我们早餐一定要天天吃，推荐早餐的时间安排在六点半到八点半之间吃比较好，避免吃得过晚，而且要定时，除了定时吃以外的还要定量吃，要合理的搭配早餐，早
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 578次

• 肾炎患者一日三餐
  大对于肾炎患者来说，早餐采取主副食的饮食方案，选择新鲜牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖冲调，加麦片或饼干。对于贫血的患者酌情食用红枣，午餐需要吃主食，选用小麦、淀粉、馒头、油饼、蒸包、红豆，晚餐可以适量的吃主食和午饭相同。肾炎患者，对食用油和豆类食品尽量少吃。患者发生疾病后，治疗非常重要，除了接受正规的
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 288次