糖尿病人一天应该吃多少主食

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医生主讲实录

有糖尿病的患者一定要注意一天的主食的摄入量大概是在300-350克左右,可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜,限制糖分和碳水化合物的摄入。同时还应该要注意可以适当的多吃一些粗粮,还有一些豆制品。因为这一类的食物当中热量含量比较低,而且还能够有效的增加肠道的动力,帮助消化与吸收,能够及时的补充人体所需要的一些维生素、纤维素还有蛋白质。

同时还应该要注意积极配合医生服用降血糖的药物来进行降血糖,使血糖控制在正常的范围之内。另外像老年人一定要注意,尽量的要少吃一些主食。同时多运动,运动对于血糖的控制有很好的帮助作用。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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