问吃什么可以控制血糖?
病情描述:
吃什么可以控制血糖?
答医生回答
病情分析:
血糖高,建议在医生指导下口服降糖药物来进行治疗,比较有效的降糖药物,包括二甲双胍,格列本脲,葡萄糖苷酶抑制剂等等,降糖效果都是比较理想的。
意见建议:
在饮食方面可以多吃粗粮食物,以及新鲜的绿叶蔬菜,有利于降糖。避免吃升糖指数高的食物,避免吸烟饮酒。
为你推荐
-
妊娠期血糖控制标准首先我们要强调的是妊娠期的血糖控制,是比平常人要严格的,按照我们2017年中国二型糖尿病控制指南当中写的,普通的人空腹血糖,糖尿病患者控制在4到7就可以了,餐后血糖在10以下。我们来就诊的妊娠合并糖尿病的患者,我们就会跟她讲,我们的严格标准是比它低多了,空腹血糖要在5.1以下,我们还要加测一个点,就是餐后一小时是要在7.8以下,餐后两个小时要在6.7以下。通常我们碰到患者说,这个值很低,很难控制,就是说明什么,我们要严格防控高血糖,给胎儿和母体带来的不良的结局的影响,那要引起重视。01:13
-
糖尿病血糖控制范围糖尿病患者血糖控制范围,我们分为空腹血糖和餐后血糖,以及糖化血红蛋白,三个指标来观察。空腹血糖我们常见控制在4.4到7.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖,在4.4到10.0毫摩尔每升,糖化血红蛋白小于7.1%。当然针对具体的病人,处于不同的年龄阶段或者是不同的并发症和合并症,那么这些指标是有所不一样的。有关血糖控制的,我们分为理想,达标和不达标,如果空腹血糖在4.4到6.1,我们认为是空腹血糖是理想的。在6.0到7.0毫摩尔每升的空腹血糖,我们认为是达标的。超过7.0空腹血糖,毫摩尔每升的空腹血糖,那么需要做一些药物的调整。针对餐后血糖在8以内,4.4到8.0毫摩尔每升以内,我们认为血糖是理想的。8到10毫摩尔每升,是达标的餐后2小时血糖,超过10那么这个血糖,需要做一些药物方面,或者生活方式方面的调整,那么针对不同的患者的,那么他不同的年龄阶段,不同的合并症,不同的并发症,具体的要求可能有所不同,需要就是个体化的目标。01:54
-
吃什么可以控制血糖?对于可以控制血糖的食物,要看这种食物的升糖指数,如果这种食物的升糖指数比较低,就认为食用这种食物之后血糖升高的不太严重,此时就可以尽量多食用一些,像是芹菜,秋葵,菠菜等食物,它们的升糖指数都不是很高,而且含有丰富的纤维素,是可以适量多食用的。而例如土豆,山药,地瓜等,此几类食物含淀粉是非常丰富的,所以升糖指数要相对于其他含纤维素比较多的食物要高很多,所以此几类食物在食用的时候就要注意食用的量不能太多。语音时长 01:09”
-
控制血糖吃什么食物对于糖尿病患者,或者是空腹血糖受损,糖耐量异常的患者;我们建议给予低糖,低盐,低脂,高纤维素食物,控制饮食摄入,减少总热量。可以吃一些有助于降低血糖的食物,比如苦瓜,黄瓜,南瓜,桑叶,芹菜,冬瓜,荞麦,小米,洋葱,胡萝卜,木耳等;可以适当的吃一些鸡肉,鸭肉,鱼肉,少吃一些猪肉,牛肉,羊肉,最好做到粗细粮搭配并且先吃菜后吃饭,少吃主食,这样可以控制好血糖。另外,我们一定要控制葡萄糖的摄入,比如含糖量高的食物不要吃;另外,我们可以应用一些可以降糖的茶类,可以起到较好的控制血糖的效果。语音时长 1:30”
-
怎么控制血糖?病情分析:想要将血糖控制在理想的范围内,患者可以通过口服降糖药物或者是皮下注射胰岛素的方法。意见建议:除了药物治疗患者在饮食方面也要调整饮食结构,避免吃过咸过甜的食物。适当的进行户外运动,例如打太极拳,慢跑,快走,游泳,骑自行车,爬山等运动。通过多方面的调理,使血糖波动在正常的范围内。
-
如何控制血糖如果确诊糖尿病,就要控制血糖,既要控制低血糖,又要控制高血糖。低血糖和高血糖,都会对人体产生极为不利的影响,有时会有生命危险。主要通过接受糖尿病的教育,饮食控制,运动治疗,定期检测,血糖和药物治疗等五种方法有效控制血糖。
-
控制血糖吃什么食物对于糖尿病患者,或者是空腹血糖受损,糖耐量异常的患者;我们建议给予低糖,低盐,低脂,高纤维素食物,控制饮食摄入,减少总热量。可以吃一些有助于降低血糖的食物,比如苦瓜,黄瓜,南瓜,桑叶,芹菜,冬瓜,荞麦,小米,洋葱,胡萝卜,木耳等;可以适当的吃一些鸡肉,鸭肉,鱼肉,少吃一些猪肉,牛肉,羊肉,最好做到粗
-
叶绿素中的什么可以控制血糖叶绿素中没有物质可以控制血糖,如果患者存在糖尿病可以考虑可以通过糖尿病饮食、运动、药物、血糖监测以及糖尿病自我管理教育等控制血糖。