问为什么老年人应多吃鱼

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• 老年人房颤吐为什么

  房颤是个心律失常，只是引起心脏的不适，比如说会有心慌、气短、胸闷的表现，和吐应该没大关系。吐是消化系统疾病，或者是属于胃肠炎的问题。一旦吐了得到消化系统看，或者极少病人因为房颤合并的脑梗，或者是严重的脑出血，出现了呕吐，那这和普通的吐不一样了。要遇到房颤发生吐的现象的话，一定要马上到医院急诊科去筛查，到底是消化系统疾病问题，还是脑血管的问题。大家记住房颤本身不会易吐的。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2117次

• 老年人房颤为什么会中风

  医疗学术界对这个问题也没有达到共识，但是中风和房颤，它俩共同的疾病是高血压，高血压10年以上不控制好，那么心脏形态改变就很严重，心脏形态改变会导致房颤，脑动脉硬化会导致脑中风。很多医生认为房颤病人中风，是因为血栓掉下来引起的中风，那么这样的观点，只是代表的一部分病人现象。大部分病人认为还是因为脑动脉硬化导致的，局部血栓形成导致的中风，而不是说房颤血栓掉下来。那么这样的病人，治疗根本还是因为要治疗高血压，如果你不治疗高血压，那么病人中风的风险肯定会存在。大家记住，房颤病人一定控制好血压，才能真正的防止中风的发生。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-05-06 1933次

• 为什么老年人应多吃鱼
  随着年龄的增长老年人各项生理功能逐渐减退，尤其是心脑血管变得很脆弱，机体抵抗力降低了，导致糖尿病、冠心病、脑卒中等不断侵袭着健康，多吃鱼肉可以帮助老年人保心脏、降低胆固醇、增加机体免疫力、预防心脑血管疾病的发生，并具有健脑作用。鱼肉的蛋白质含量为15%到20%，很容易被人体消化吸收，可利用率高达95%以上，人到老年身体内蛋白质曲阜平衡所以需要补充较多的优质蛋白，肉类的脂肪含量为1%到10%，其中n3脂肪酸含量很高，它可以降低血脂，有效预防动脉状硬化和冠心病的发生。鱼肉还富含多种人体必需氨基酸，维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素d和矿物质含量也较多，鱼肉中含有的多不饱和脂肪酸，鱼鳞中含有的卵磷脂，可促进血液循环，有效抑制血小板凝聚，降低胆固醇和甘油三酯，从而预防动脉状硬化，减少心肌梗死的发生和脑血栓的形象。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-18 2666次

• 为何老年人应多吃鱼
  多吃鱼肉可以帮助老年人保护心脏，降低胆固醇，增加机体免疫力，预防心脑血管疾病的发生，并具有健脑的作用。鱼肉的蛋白很容易被人体消化吸收，利用率也很高，人到老年，身体内蛋白质趋于负平衡，所以需要补充较多的优质蛋白，而鱼肉的脂肪酸含量很高，它可以降低血脂，有效地预防动脉粥样硬化和冠心病的发生，而且鱼肉中还富含多种人体必需的氨基酸，维生素a，维生素b1，维生素b2，维生素d以及矿物质含量也很多，鱼肉中的不饱和脂肪酸可促进血液循环，抑制血小板的聚集，降低胆固醇和甘油三酯的含量，从而预防动脉粥样硬化的发生。
  语音时长 1:13”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 2222次

• 为什么老年人宜多吃猕猴桃
  病情分析：老年人可以适当的多吃一些猕猴桃。因为猕猴桃是一种非常有营养的水果。猕猴桃含有丰富的维生素以及微量元素，可以增强人体的免疫力。维生素还能够调节血脂、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化。除此之外猕猴桃还有延缓衰老、美容养颜的功效。意见建议：老年人适当的吃一些猕猴桃，对身体是非常有益的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 1902次

• 老年人是否应该多吃补品
  病情分析：老年人不能多吃补品。在临床上老年人，容易引发心脑脑血管疾病，比如血压高、血脂高、血糖高等，所以说老年人不应该过多的吃补品，应以清淡饮食为主，多吃些流质的食物，比如稀饭、面条以及一些粥品。多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿、苹果、梨、桂圆、大枣等，每天睡前可以适量的喝一杯牛奶。意见建议：清淡饮食的同时，还要适当的进行户外运动锻炼，比如饭后可以散散步，保持胃肠蠕动，保持大便畅通，而且还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-16 3506次

• 为什么老年人应多吃鱼
  随着年龄的增长老年人各项生理功能逐渐减退，尤其是心脑血管变得很脆弱，机体抵抗力降低了，导致糖尿病、冠心病、脑卒中等不断侵袭着健康，多吃鱼肉可以帮助老年人保心脏、降低胆固醇、增加机体免疫力、预防心脑血管疾病的发生，并具有健脑作用。鱼肉的蛋白质含量为15%到20%，很容易被人体消化吸收，可利用率高达95
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 198次

• 老年人佩戴助听器应注意什么
  一、最好在医院做好助听效果评估，有专业人员根据听力图来验配。二、老年人应对助听器有适当的期望值，但不要指望从助听器里听到的声音和自己听力正常时一样，要有耐心度过助听器的适应期。三、听力的康复遵循循序渐进原则，使用时，先在安静环境中使用，逐渐到复杂嘈杂的环境中使用。对于没有助听器使用经验的老人，前期会
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 798次