问备孕吃什么复合维生素
病情描述:
备孕吃什么复合维生素
答医生回答
病情分析:
备孕期间可以选择的复合维生素制剂有爱乐维、多维元素胶囊等,这些除了含有备孕所必需有的叶酸以外,还含有其他多种维生素、矿物质以及微量元素,能够补充孕期胎儿的营养发育所需。
意见建议:
女性在怀孕期间,自身体质减弱,免疫力下降,胎儿的营养发育导致需要补充大量的营养,所以在孕期要注意营养全面,均衡搭配, 不要挑食,也不要偏食。
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服用单种维生素好还是复合维生素好现在人们对维生素的补充有一点的认知度了,但不知道是选择单种维生素好,还是复合维生素好,给大家简单讲讲,比方说很多人在营养不良的情况下,往往缺乏多种维生素,应补充复合维生素,因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种,会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。但如果是很明显的某种维生素缺乏,则应补充单种。所以在这之前可以根据诊断后,合理选择适合自己的维生素。01:06
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备孕吃什么多种维生素病情分析:女性在备孕期间,往往不需要吃多种维生素,而是单纯服用叶酸,来预防胎儿神经血管畸形即可,因为在备孕期间从饮食当中摄入的维生素已经能够满足身体所需,所以不需要额外补充。意见建议:对于已经备孕成功的女性,建议可以考虑服用复合维生素来补充身体的营养元素,而且还可以考虑在怀孕4个月以后进行常规补钙。
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