问胃不好煲什么汤养胃

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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29803次

• 海底椰煲汤做法与功效

  海底椰是一种比较珍贵的滋补类的食物，它虽然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生长在海底，它是棕榈科的植物，这种海底椰本身的滋补作用比较强，用来煲汤以后，它的营养价值发挥得会更好，不但这个味道鲜美，而且补肾的作用也比较强。另外这种海底椰的食物，煲汤以后可以燥湿化痰，理气健脾。所以对于这种干咳少痰，经常咳嗽的人群，还有胃肠消化功能不好的，我们都可以用这个海底椰煲汤喝。而且海底椰它煲汤的时候，可以加入一些骨头，包括猪骨头、牛骨头，里边含有大量的胶原和钙质，能够强壮骨骼，来预防骨质疏松，所以特别也适合于这种青少年，和中老年人食用。海底椰煲汤它可以和好多食物一块做煲汤用，比如说海底椰和排骨，海底椰和百合、煲鸡等等都可以。我们常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨鸡一只，再加上蜜枣，姜，水等，然后先把这个海底椰和百合，浸泡一小时，再把这个鸡剥光去油以后，在水里焯一会以后捞出来，和这些一块炖就非常的鲜美。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 206437次

• 肠胃不好煲什么汤调理
  胃肠不好主要是以胃肠虚弱，胃肠偏于寒凉为主，如果是这种情况建议可以煲汤：第一，萝卜羊肉汤：可以将羊肉洗干净切成粗丝，萝卜也切成丝，然后两个合并起来煲汤。第二，薏仁猪脚汤：将薏苡仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一起放入砂锅中炖，它可以健脾益胃利湿，壮腰膝。第三，白胡椒猪肚汤：猪肚用盐和生粉反复洗净，打碎了的白胡椒放入猪肚内，用线扎紧首尾，与生姜一起放在瓦煲内，然后文火炖上三个小时，加入适量的盐和生葱，它有去湿散寒暖胃的功效。第四，灵芝猴头菇鸡子汤：可以将灵芝，猴头菇浸泡洗净切成厚片；桂圆，红枣洗净浸泡，红枣去核，鸡子宰好洗净，祛肠杂尾部，切成块儿，与生姜一起放入瓦煲内，大约炖上两个小时，放入适量的盐以及生油便可，有健脾养胃，滋阴益气，安神养心的功效。
  语音时长 1:43”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-08 17015次

• 胃不好怎样养胃
  平时要养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少；忌暴饮暴食，要改变饮食习惯，按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着，忌吃辛辣，油炸，烟熏食物，如烧烤等；忌吃过酸，过冷等刺激强烈的食物；不饮酒，少饮浓茶，咖啡等，多吃素菜和粗纤维食品，如芹菜、香菇等。积极食疗和按摩的保健，羊肉，狗肉等温热食物均有养胃效果，适合胃寒病症，大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议适当的吃点，平时要保持精神愉快和情绪稳定，要注意积极的锻炼身体，增强体质，多注意休息。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-21 17749次

• 胃不好怎么养胃
  病情分析：胃不好的话，平时注意饮食调理，养成良好的饮食习惯。平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物。注意腹部的保暖，避免着凉。要戒烟戒酒。意见建议：胃不好的病人，平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强抵抗力。保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等不良情绪。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-08-28 1201次

• 胃不好怎样养胃
  病情分析：出现胃不好时，饮食生活均要注意，不能吸烟、饮酒，饮浓茶、咖啡，不能过快过饱地进食，应该定时、定量进餐，细嚼慢咽，可以少量开始逐步增加，直至恢复正常的饮食。生活中，应该注意避免劳累及精神紧张，不能熬夜，养成良好的生活习惯，劳逸结合。意见建议：如果症状没有缓解，要及时到正规医院检查，完善幽门螺杆菌检测，如果检测幽门螺杆菌阳性，一定要根治治疗。并且注意手卫生，饭前、便后均需洗手，使用公筷进餐，避免共用牙刷、牙膏等。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-21 1002次

• 肠胃不好煲什么汤调理
  胃肠不好主要是以胃肠虚弱，胃肠偏于寒凉为主，如果是这种情况建议可以煲汤：第一，萝卜羊肉汤：可以将羊肉洗干净切成粗丝，萝卜也切成丝，然后两个合并起来煲汤。第二，薏仁猪脚汤：将薏苡仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一起放入砂锅中炖，它可以健脾益胃利湿，壮腰膝。第三，白胡椒猪肚汤：猪肚用盐和生粉反复洗净，打碎了的
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 3563次

• 喝酒后煲什么汤养胃护肝
  喝酒后可以煲紫菜南瓜汤、瓜鲩鱼汤等帮助养肝护胃。喝酒后会导致胃部不适，而且也容易出现食欲不振的现象，因此这个时候喝汤一定要清淡，不要选择太油腻的汤品，紫菜南瓜汤比较清淡，并且南瓜含有丰富的果胶，可以保护胃黏膜；瓜鲩鱼汤适合饮酒后出现消化不良、恶心反胃的人群，酒后喝木瓜鲩鱼汤可以达到滋补、消食的作用，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-22 2804次