喝酒后煲什么汤养胃护肝

喝酒后可以煲紫菜南瓜汤、瓜鲩鱼汤等帮助养肝护胃。

喝酒后会导致胃部不适,而且也容易出现食欲不振的现象,因此这个时候喝汤一定要清淡,不要选择太油腻的汤品,紫菜南瓜汤比较清淡,并且南瓜含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜;瓜鲩鱼汤适合饮酒后出现消化不良、恶心反胃的人群,酒后喝木瓜鲩鱼汤可以达到滋补、消食的作用,对胃部不舒服有很好的舒缓作用,因此想要养肝护胃可以喝以上两种汤品。

喝酒后可能导致恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。如果通过喝汤不能缓解喝酒后的症状,并且症状越来越严重,可以去医院就诊检查,在医生指导下使用解酒药物治疗,例如盐酸纳洛酮舌下片、盐酸纳洛酮注射液等。

日常生活中尽量不喝酒,还要戒烟,以清淡易消化的食物为主,还要适当运动锻炼,帮助增强体质。

以上内容仅供参考

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