问骨质增生需要注意哪些

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• 腰椎骨质增生注意事项

  一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3700次

• 骨质增生治疗方法有哪些

  患者：您好，我爸最近去体检，发现膝关节有骨质增生，有哪些方法能治疗骨质增生呢？药师：骨质增生也叫骨刺或者骨赘，在中老年人群中比较多见。骨质增生是一种骨骼正常退化、老化而出现的产物。如果骨质增生没有引起其他症状，可以不用治疗。如果骨质增生压迫到了周围神经而出现疼痛，可以用一些止痛的药物缓解，比如外用的膏药奇正消痛贴膏弹力款，可以消肿止痛，并且这个膏药是湿敷剂型，起效更快；弹力布贴敷膝关节更紧密舒适。另外，如果疼痛特别严重，影响正常的生活，可能需要手术治疗。患者：好的，明白了，他现在只是偶尔有些疼痛，除了贴膏药外，还要注意些什么吗？药师：骨质增生的患者平时也要进行适当运动，运动要选择散步、健身操等对关节负荷较少的运动，要减少跳绳、长时间蹲厕、爬楼、爬山等对关节负重较大的动作，平时还要做好关节部位的保暖，避免受凉，合理搭配饮食，保持健康的生活方式。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 9421次

• 骨质增生需要注意哪些
  如果病人出现了骨质增生的情况：一、是日常生活中要注意骨关节部位保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度受力活动，避免骨关节部位外伤，以免导致骨质增生情况加重。二、是在发生骨质增生情况以后，饮食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，不能抽烟，喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸饮料，以免加重骨质增生症状，引发骨质增生病程加快。三、是在出现骨质增生情况以后，一定要积极的就诊治疗，以缓解骨质增生症状，延缓骨质增生发展，以提高病人的生活质量。所以在病人出现骨质增生情况以后，日常生活中一定要注意骨关节部位受力，要积极的就诊治疗，以缓解症状，以提高病人的生活质量。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-15 1055次

• 骨质增生要注意哪些
  骨质增生主要是骨质退变导致的，退变以后很容易导致骨质部位出现异常的增生，从而导致骨质的异常突起，形成骨刺，从而刺激周围的组织产生疼痛和活动受限的情况。出现这种情况以后首先要避免关节部位过度的负重和反复的摩擦，以免导致关节部位出现过早的退变，出现骨质增生加重，以及关节后期出现活动受限的情况。再就是一定避免受凉，受凉以后会加重骨质增生对组织损伤以后，引起的痉挛情况，导致病人疼痛明显的加重。再就是避免食用辛辣刺激食物，因为食用辛辣刺激以后很容易导致增生部位出现疼痛肿胀的加重，从而影响病人的生活质量。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 2725次

• 骨质增生需要注意什么
  病情分析：骨质增生患者在日常生活中需要注意啊，尽量避免过度劳累，以免加重损伤。休息时要注意，以睡硬板床为宜，不能睡过于柔软的床垫。饮食上以清淡易消化，富含营养的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌烟忌酒。意见建议：当骨质增生得到治疗后，日常生活中要注意保持适当的锻炼，能够增强体质，也能够预防此类疾病的复发。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-04 1203次

• 骨质增生要注意哪些饮食
  病情分析：骨质增生饮食注意多食用一些富含钙质的食物，牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，可以补充钙质，增强骨的强度密度，延缓骨质增生的发展。补充丰富的蔬菜和水果，富含维生素优质的蛋白质，鱼肉，瘦肉，对于改善骨质增生都有好处。意见建议：骨质增生一般避免多食用一些高糖高脂高盐的饮食，这些饮食会影响钙质的吸收，从而加重骨质增生的情况，也要避免食用过多的酸性物质，也会影响钙质吸收。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-08 302次

• 骨质增生平时生活要注意什么
  骨质增生平时生活通常要注意加强饮食、避免过度劳累、按时应用药物等，建议积极配合治疗。1、加强饮食：骨质增生一般是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，该疾病的发病原因比较复杂，考虑是体重过大、运动量过大等原因所导致，患者会出现局部包块、疼痛等症状。患病期间患者抵抗力比较低，因此需要在饮食上做好调整，可以适当
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 骨质增生是怎么引起的要注意什么
  骨质增生指骨刺，骨刺可能是年龄增长、体重超重、过度劳损、外伤、骨质疏松等引起的，可以通过加强护理、药物治疗等方法改善，还要及时就医。1、年龄增长：随着年龄的增长，老年人的关节也会老化和磨损，会引起骨刺。日常生活中要注意饮食，多食用一些含钙的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-04 0次