问头痛可以跑步吗

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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2427次

• 感冒可以跑步运动吗

  感冒期间是可以跑步运动的，但是跑步的运动量一定要适度，因为像跑步等运动可以适度的发汗，提高人体的代谢，提高人体机能，在一定程度上可以让感冒症状减轻，感冒进一步缓解。但是大运动量的剧烈的无氧运动，会导致大汗淋漓，就容易受凉，也会导致电解质的过度流失，全身的无力，全身肌肉的酸痛，都会加重感冒等不适的症状的出现。所以在感冒期间合理运动，适量的运动是最关键的。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 5529次

• 头痛可以跑步吗
  关键是看头痛的具体病因是什么。如果患者是神经官能症引起的头痛，去跑步是没有问题的，通过跑步还可以让大脑得到放松，有利于改善全身的血液循环，对于病情有一定的帮助。如果是紧张型头痛，也是可以去跑步的。但是如果患者是偏头痛发作，不建议去跑步的。因为偏头痛发作时进行活动，可以导致头痛的明显加重的。在偏头痛发作期，要注意安静休息，保证充足的睡眠，可以服用非甾体类消炎止痛药物。如果是脑出血引起的头痛更不能跑步，需要绝对的卧床休息。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-27 6418次

• 经常跑步可以治偏头痛吗？
  经常跑步是可以起到治疗偏头痛作用的。跑步能够改善血循环，提高人的身体免疫力，可以有效促进睡眠，所以是能够起到治疗偏头痛作用的。偏头痛主要是由于日常的生活压力过大，熬夜，过度劳累，思虑过多引起的。偏头痛的患者可以服用安神补脑液治疗，也可以服用正天丸治疗。特别疼痛的情况下可以口服布洛芬缓解，也可以通过按摩，热敷等方法缓解头部疼痛。偏头痛的患者在日常的生活里一定要避免凉水洗头洗脸，避免出汗后吹冷风。避免进食辛辣刺激性的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。这样都是可以有效预防偏头痛加重的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-05 3624次

• 跑步可以治偏头痛吗
  跑步只是作为一种运动方法，这对于偏头疼的恢复有一定的帮助，可以作为调理的办法，但是这不能直接治疗偏头疼，出现偏头痛还是需要通过药物治疗的，大多数偏头痛的症状是比较重的，发作的时候疼痛剧烈，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊以及布洛芬等，另外平时可以多做热敷按摩处理，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，对于恢复和预防有帮助。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-08 3401次

• 经常跑步可以治偏头痛吗？
  经常跑步的话，可以有效的帮助患者提高身体的素质，提高免疫力，对于改善偏头痛也有一定的帮助作用，跑步结束之后建议洗个热水澡，有助于帮助缓解疲劳的身体，放松心情，对于改善局部脑组织血液供应，也有一定的帮助作用。除此以外，建议在对疼痛最为明显的部位，可以采用热敷的办法来帮助消肿止痛。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-10 1601次

• 低烧可以跑步吗
  低烧的患者一般不可以跑步，以免使病情加重。低烧通常是因为功能性低热、感染等因素引起的，患者通常会出现头晕、乏力、体温轻度升高等症状。跑步时会使体内产生过多的热量，患者出现低烧症状通常表示体内的体温调节功能受到影响，身体已经出现排热障碍，如果再跑步，就会使体内的产热增加，从而加重低烧的症状，使患者的体
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 109次

• 腰痛可以跑步吗
  腰痛是否可以跑步需要根据具体情况进行判断，如果患者的疼痛感比较轻，而且是由于久坐引起的腰痛，一般可以跑步，如果患者的疼痛感比较严重，同时还伴随腰椎间盘突出，一般不可以跑步。腰痛通常是久坐、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的，一般会伴随腰酸、无力、腰部活动受限等症状。如果患者的疼痛感比较轻，只是轻微感
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次