问斜方肌厚怎么减下来
病情描述:
斜方肌厚怎么减下来
答医生回答
病情分析:
斜方肌厚可以通过运动、控制饮食的方式减下来。
1、运动:对于斜方肌厚的人群可以采取拉伸的方式,从而改善斜方肌厚的现象。
2、控制饮食:在增加运动的同时还要控制饮食,避免摄入过多的脂肪,也可以减轻斜方肌后的症状。
意见建议:
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