斜方肌疼痛是怎么回事

医生主讲实录

斜方肌是背部一块重要的肌肉,较大,其中上边连接枕骨粗隆,一般是后脑勺向下外到肩膀,再向中向下一直到连到,脊柱中间的脊突,斜方肌是最容易受伤的肌肉。

当出现脊柱侧弯,颈椎病,肩膀一高一矮的时候斜方肌都会受伤,由于不良的姿势导致斜方肌,某一组或者某一些肌肉纤维变短,长期的变短就会变硬,而出现疼痛,肌肉挛缩肌肉的代谢出现问题,就会出现肌肉表面筋膜疼痛的产生,因此斜方肌是最容易出现背部疼痛的原因之一,要解决斜方肌疼痛,主要是恢复背部的解剖结构,要坐得正站得正,肩膀也要在正常的生理位置。

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