问高血脂可以吃鸡肉么
病情描述:
高血脂可以吃鸡肉么
答医生回答
病情分析:
患有高血脂的病人平时一定要注意饮食,要科学营养的进行搭配,一般来说高血脂患者是可以吃鸡肉的,但是一定要注意量的限制,不能进食过多。在平时的饮食中,尽量不要吃辛辣刺激性食物以及胆固醇较高的食物,以素食为主。
意见建议:
建议患者在食用鸡肉的时候不能吃鸡油和鸡皮,饮食中要低盐低脂,清淡饮食很重要,尽量多吃一些蔬菜水果以及高钙的食物。
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高血脂可以吃青椒么高血脂是代谢性的疾病,现在非常的常见,表现为血液中胆固醇水平,低密度脂蛋白水平,还有甘油三酯水平的升高,是通过抽血化验检查发现确诊的。一旦发现高血脂,应该积极地治疗。现在高血脂的原因,一方面和自身遗传代谢有关系,一方面和外在的因素也有很大的关系,也就是不健康的生活方式,包括运动量的减少、过度肥胖,或者过度油腻的饮食,都是导致高血脂的原因。青椒是一种蔬菜类的食物,它的维生素或者纤维素的含量比较高,脂肪和胆固醇的含量比较低,所以高血脂的人是可以吃青椒的,高血脂应该多吃蔬菜和水果。01:10
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高血脂可以吃蚕豆吗高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病,表现为血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害,主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块,甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗,治疗上一方面要合理的药物治疗;另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式,就是要积极运动减肥,要合理的饮食,要清淡饮食,尽量少吃油腻,多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物,这种植物中胆固醇的含量不是很高,但是可能它会有一定油脂的成分,所以高血脂的人不应该多吃蚕豆,少量的吃蚕豆还是可以的,但是不要多吃。01:18
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高血脂可以怎么吃高血脂,不能吃动物内脏,鱼仔,肥肉这些高胆固醇食物,也少吃一些牛肉,羊肉,猪肉及纯脂肪,纯奶油的食物。选择植物油像玉米油,还有花生油,每天用量在20-30克为宜。选择一些适量的蛋白质,多选豆制品,脱脂牛奶,酸牛奶,鱼虾类,增加膳食中的钙和钾的摄入。常见的高钙食品就是鲜奶,豆类及豆制品,也要多吃一些新
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血脂稠可以吃鸡肉吗血脂稠的患者可少量吃鸡肉。建议用量:100g(约3块)/天。血脂稠的患者应保持低盐、低脂、低糖饮食,注意营养的均衡摄入。鸡肉中富含蛋白质,其中还含有一定的脂肪。患者少量吃鸡肉能够为身体补充蛋白质、微量元素、维生素B等营养成分,因为摄入的量比