问髌骨骨折术后怎么锻炼
病情描述:
髌骨骨折术后怎么锻炼
答医生回答
病情分析:
髌骨骨折术后需要卧床,抬高患肢,加快水肿吸收,可进行肌肉收缩锻炼,做勾脚尖、踝关节屈伸等动作,促进静脉回流,避免下肢深静脉血栓形成。术后2周做伸膝动作,逐渐进行膝关节、踝关节、髋关节功能锻炼。术后6周X片复查骨折愈合可进行渐进性抗阻训练,如膝关节屈伸活动,下蹲,负重伸膝等动作。
意见建议:
髌骨骨折术后不可盲目早期锻炼,避免影响骨折愈合。应在医生指导下循序渐进进行康复锻炼,由不负重慢慢过渡到患肢负重,避免出现膝关节僵硬,关节活动障碍。
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