问高血压要吃什么水果好

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• 妊娠高血压吃什么水果

  妊娠高血压疾病吃什么水果，没有特殊的一个要求，不是某一个水果，就会导致高血压疾病的发生，也不是某一种水果，就会治疗高血压疾病，但是我们研究发现，这种维生素的摄取，对于血管的保护，对于高血压疾病的发生，是有很大的帮助的，比方说维生素E，比方说维生素c，所以我们在孕期选择饮食的时候，你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的，丰富的这样的食物，比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃，很多的水果，只要是维生素C的，含量丰富的胡萝卜素含量丰富的，都可以在营养上面，对于高血压疾病有一个很好的预防，或者治疗的一个作用的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3285次

• 妊娠高血压吃什么好

  妊娠高血压吃什么好，第一，正常的饮食，强调全面均衡的营养的摄入，在西医或者现代医学的发展，高血压疾病没有过多的，去强调某一个食物，或者某一种食物，某几种食物，可能会影响高血压疾病的，一个发生是没有的，因为我们任何一个营养的要素摄取，任何一个食品，它都不能满足，你所有营养物质的一个需求，希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面，需要尽量的避免高钠的饮食，就是说你要盐尽量的少一点，这是第一个。第二个需要适当的去摄取，维生素和矿物质，比方说钙维生素的问题，还有一个就是我们的，良好的生活方式，积极的孕期的一个保健。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1979次

• 高血压要吃什么水果好
  高血压患者在平常可以适当的吃一些有益于调节血压的水果，这样对于防止血压升高也是有很好的保健作用。平时可以多吃一些苹果。苹果能够降低胆固醇，对于保持血糖稳定、降血压都一定的治疗效果。还可以多吃一些香蕉，香蕉富含钾元素，也有利于血压的控制。除了这些，还可以多吃一些桑葚、哈密瓜、石榴、水蜜桃、梨、柿子、罗汉果、柚子、红枣，这些都比较适合高血压患者的食用，因为他们都含有比较多的维生素和微量元素，都有利于保护心脑血管，所以说都比较适合高血压患者食用。但是平常要少吃一些对于血压有影响的一些食物，像干桂圆、红毛丹、柿饼、荔枝干这些就要少吃了，因为它们热量都比较高，所以有时候可能会导致肥胖，所以适当的吃一下还行，一定少吃为好。
  语音时长 01:38”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-13 1110次

• 高血压要吃什么好
  高血压患者在平常饮食上一定要以清淡饮食为主，平常可以多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，如芹菜，韭菜，海带，西兰花，紫菜，豆制品。像水果方面，如苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果等。在平常要适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，少吃肥肉以及油炸食品，而且食盐的摄入量也要减少，每天控制在5克以内。平常还要适当的锻炼身体，可以参加一些舒缓的有氧运动，能够有效的增强身体的抗病能力，而且对于降低血压也能够起到辅助作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-11 1213次

• 高血压要吃什么水果
  首先正常情况下，高血压可以多吃一些蔬菜和水果，对高血压也是有一定的帮助。高血压可以少吃一些苹果、桔子、橙子、西瓜效果都是非常不错的。同时在饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能够达到很好的治愈和治疗的效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 3101次

• 高血压要吃什么好
  病情分析：高血压的患者可以适量的吃一些燕麦片，高粱，玉米，可以适量的吃一些油菜，白菜，芹菜等蔬菜。适量的吃一些这样的食物，可以补充人体所需要的膳食纤维，维生素，还能够预防动脉粥样硬化。另外还需要在医生的指导下应用降压药物进行治疗，如应用卡托普利，硝苯地平，缬沙坦等药物。意见建议：高血压的患者要注意养成低盐低脂的饮食习惯，适当参加体育锻炼，控制体重，缓解精神压力，保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-20 902次

• 高血压吃什么水果好
  高血压时可以多吃点柿子、梨、苹果、木瓜、橙子等水果，其中含有可以保护血管、降低胆固醇以及血压的营养物质，但若血压偏高还是建议遵医嘱服用降压药物治疗为好。高血压对食用水果的种类并没有限制，香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次

• 高血压能吃什么水果好
  一般来说对于单纯患有高血压的患者，来说所有的水果都可以吃，但是患者一定要选可以推荐几种：第一，木瓜，木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化合物。第二，猕猴桃，猕猴桃的果和汁液有降低胆固醇以及甘油三酯的作用，也可以抑制致癌物质的产生，对高血压，高血脂，肝炎，冠心病，尿路结
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 789次