问早期孕妇可以吃竹笋吗
病情描述:
早期孕妇可以吃竹笋吗
答医生回答
病情分析:
孕妇在孕早期可以吃竹笋,竹笋具有消食通便,预防孕期便秘,提高身体免疫力等作用,多种营养成分含量较其他蔬菜稍微低一些,但适当食用可以改善食欲,还能控制体重和稳定血糖。
意见建议:
中医认为竹笋性寒,所以脾虚体寒,胃肠功能较差的孕妈妈不宜过多的食用,身体状况好的孕妈妈可以适量的食用。
为你推荐
-
孕妇可以吃桂圆吗桂圆也属于一些热性的食物,这要根据孕妇的体质来决定,大部分孕妇怀孕以后,是气血亏虚的,气血亏虚如果亏得特别厉害,容易生内热,如果再吃桂圆以后,她可能内火更大,容易出现大便干结,口舌生疮这些问题,所以要根据自己的体质的特点,来决定能不能吃,如果你怕有一些这些问题,就尽量不吃,如果你的身体,一般的都是比较寒凉的,吃一些桂圆可能增补这些热,按中医的理论来讲,可能补一些热,可能对身体有好处,可以适当的吃一些。01:07
-
孕妇可以吃杨梅吗原则上怀孕前能吃的东西,怀孕后也是能吃的,只是杨梅在生长的过程当中,很容易遭致寄生虫和病菌的感染,有些没有清洗干净,容易导致孕妇的感染,影响胎儿。所以在吃杨梅的时候,我们一定要清理干净,确保没有寄生虫,我们还是尽量少吃,在饮食上尽量做到营养均衡丰富,这样的话才能够有利于宝宝的生长。01:01
-
早期孕妇可以吃竹笋吗怀孕初期也就是前三个月,前三个月的时间是比较值得注意的危险期,稍有不慎,就容易出现流产。竹笋,具有很多种功效,适当的食用可以利尿,清热消痰等。孕妇在初期是可以吃竹笋的,但竹笋最好是吃甜竹笋,苦竹笋是较寒凉的蔬菜,甜竹笋相对会好一些。孕妇在孕期本来就需要多吃蔬菜瓜果,平时的饮食建议要多样化,注意营养的均衡,荤素搭配,同时要注意锻炼,平时多走走,在怀孕初期可以口服叶酸,补充叶酸可以有效的预防胎儿的心血管畸形。语音时长 01:10”
-
孕妇在怀孕早期可以吃竹笋吗孕妇在怀孕早期可以吃竹笋,竹笋含有较丰富的维生素,因此是比较理想的食物,在妊娠早期,除了常规的蔬菜和水果,建议孕妇补充叶酸来预防神经管畸形。低危孕妇在怀孕早期可以每天口服0.4-0.8mg的叶酸,在妊娠中期和妊娠晚期也可以吃竹笋,因为竹笋含糖量较低,也不会引起妊娠期糖尿病,因此可以吃竹笋,吃竹笋还能补充维生素,预防出现便秘,在孕期如果产妇出现便秘,会导致腹压增加,容易诱发宫缩,引起流产或早产,除了吃竹笋,其他一些菌类食物像蘑菇之类都可以食用。语音时长 01:09”
-
孕妇可以吃竹笋吗早期病情分析:孕妇在怀孕的早期是可以吃竹笋的,竹笋属于蔬菜的一种,不但容易消化和吸收,不会增加胃肠道的负担,同时,也可以为机体补充营养,比如维生素,矿物质元素等。意见建议:在孕期当中可以适当的多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如虾皮,鱼肉,同时,要注意多晒太阳,有助于促进胎儿的发育,在孕期当中也需要注意适当的休息,避免过度的劳累。
-
竹笋孕妇可以吃吗病情分析:孕妇可以适量的吃竹笋,竹笋含有人体所需的多种氨基酸、微量元素、维生素以及膳食纤维,是一种低脂肪的食物,适合孕妇食用,可以缓解孕期便秘的症状。但是竹笋食用过多不易消化,所以应适量食用。意见建议:孕期要保证饮食多样化的摄入,不能偏食或者挑食,按需补充各种维生素和营养素,饮食以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,增加优质蛋白的摄入量。
-
早期孕妇可以吃竹笋吗怀孕初期也就是前三个月,前三个月的时间是比较值得注意的危险期,稍有不慎,就容易出现流产。竹笋,具有很多种功效,适当的食用可以利尿,清热消痰等。孕妇在初期是可以吃竹笋的,但竹笋最好是吃甜竹笋,苦竹笋是较寒凉的蔬菜,甜竹笋相对会好一些。孕妇在孕期本来就需要多吃蔬菜瓜果,平时的饮食建议要多样化,注意营养的
-
早期孕妇可以吃竹笋吗早期孕妇可以吃竹笋,尽量要选择甜竹笋,不要吃苦竹笋,因为苦竹笋是寒凉性的,会对胃肠健康产生危害。孕早期要遵医嘱补充叶酸,能防止胎儿发生神经管畸形。要多吃绿叶的蔬菜,因为绿叶蔬菜当中的叶酸含量也是比较高的,平时要保持饮食的多样化,尽量要荤素搭