问孕妇可以吃竹笋吗早期
病情描述:
孕妇可以吃竹笋吗早期
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕的早期是可以吃竹笋的,竹笋属于蔬菜的一种,不但容易消化和吸收,不会增加胃肠道的负担,同时,也可以为机体补充营养,比如维生素,矿物质元素等。
意见建议:
在孕期当中可以适当的多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如虾皮,鱼肉,同时,要注意多晒太阳,有助于促进胎儿的发育,在孕期当中也需要注意适当的休息,避免过度的劳累。
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