问孕妇可以吃竹笋吗早期
病情描述:
孕妇可以吃竹笋吗早期
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕的早期是可以吃竹笋的,竹笋属于蔬菜的一种,不但容易消化和吸收,不会增加胃肠道的负担,同时,也可以为机体补充营养,比如维生素,矿物质元素等。
意见建议:
在孕期当中可以适当的多吃一些含钙量比较丰富的食物,比如虾皮,鱼肉,同时,要注意多晒太阳,有助于促进胎儿的发育,在孕期当中也需要注意适当的休息,避免过度的劳累。
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早期孕妇可以吃竹笋吗怀孕初期也就是前三个月,前三个月的时间是比较值得注意的危险期,稍有不慎,就容易出现流产。竹笋,具有很多种功效,适当的食用可以利尿,清热消痰等。孕妇在初期是可以吃竹笋的,但竹笋最好是吃甜竹笋,苦竹笋是较寒凉的蔬菜,甜竹笋相对会好一些。孕妇在孕期本来就需要多吃蔬菜瓜果,平时的饮食建议要多样化,注意营养的
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