青豆有营养吗

病情分析：青豆有营养，它含有蛋白质和纤维素，也含有人体所需的维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B。青豆还能提供少量钙，磷，钾，铁，锌、硫胺素和核黄素。意见建议：中医认为青豆味甘，性平，具有健脾宽中，润燥消水的作用，青豆中还含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，建议更年期妇女多食用，可以防治骨质疏松。

配方奶有营养吗

病情分析：配方奶，就是在普通奶粉的基础上，去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白，添加各种微元素而成的奶粉。加入了乳糖，含糖量接近人乳；降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担；另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸等，所以有营养的。意见建议：建议宝宝喝配方奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭，可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。而身体虚弱需要补充的人群可以选择喝配方奶。

养殖鳖有营养吗

病情分析：养殖鳖常在水底的泥沙中生活，喜食鱼、虾等小动物，瓜皮果屑、青草以及谷物等，养殖鳖营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素，所以养殖鳖是有营养的。意见建议：养殖鳖还可入药，其背壳具有滋阴补阳、散结平肝之功效，可医治咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症，其胆可治高血压；民间还流传着甲鱼能医癌症的作用，但是建议咨询专业人士后再食用或者进补。

菜干含有营养吗

病情分析：菜干中一般富含膳食纤维和矿物质等营养较少，因为在晒制过程中蔬菜中的水分和水溶性维生素，尤其是维生素C会大量丧失。意见建议：菜干只能作为吃不到新鲜菜时的一种补偿，建议尽量少吃。含膳食纤维比较多的蔬菜，如笋干、豇豆，季节性或地域性较强的野菜，以及蘑菇、木耳等菌菇类都适合晒成干。而萝卜、红薯等晒成干后营养损失大，最好能吃新鲜的。

大枣有营养吗

病情分析：枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分，其中维生素C含量尤其丰富，故大枣很有营养。意见建议：建议大枣生吃时应细细咀嚼，方便枣皮吐出，炖汤时应连皮一起烹调。还可以代茶饮，枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。

得了药物性鼻炎该怎么办

病情分析：药物性鼻炎是不恰当的鼻腔用药长期持续作用，以及因治疗其他疾病而出现得药物副作用引起的鼻炎，可以先停用血管收缩剂类滴鼻药，至少要坚持两个星期以上。然后治疗原发病，并用其他药物替换原药。在滴鼻的同时，内服抗组胺药物，如氯雷他定等，有助于改善症状。意见建议：建议加强劳动防护，避免或减少接触有害气体、粉尘。平时注意加强体质锻炼。慢性单纯性鼻炎可使用1%麻黄素滴鼻，要注意掌握滴鼻方法，不要长期使用滴鼻净。

针灸哪些穴位可以治疗腿疼

病情分析：针灸可以治疗腿疼，若是由椎间盘压迫神经所致，则可针刺腰椎部的穴位，如夹脊、环跳、风池、足三里、阳陵泉、悬钟等穴位。若是由静脉的回流不好所致，则可针刺活血化瘀的穴位，如血海、三阴交、膈俞等穴位。意见建议：建议就诊正规医院针灸科应用针灸治疗，对于腿疼要分清具体的疼痛部位，并分清经络的走行，然后选取穴位来进行针灸治疗，选穴方法包括远端选穴、近端选穴、局部选穴和二次选穴。

吃芒果有营养吗

病情分析：芒果的营养均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，纤维素，叶酸及多种矿物质元素等，所以吃芒果是有营养的。还可以降血脂，芒果中含有芒果酮酸，具有抗癌的药理作用，延缓细胞衰老，防止色素沉淀。所以吃芒果是不仅有营养，而且还有很多功效。意见建议：芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。生食能止呕吐，治晕船，效果同酸话梅一样，特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。

宝宝吃小米有营养吗

病情分析：小米主要含有碳水化合物，脂肪，淀粉、钙、磷、铁、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等营养成分，宝宝可以吃小米，1岁起的小宝宝可以从添加辅食小米粥开始。意见建议：建议可以做成小米粥，即小米泡后，煮开加入白糖煮沸即可。其有益肾和胃、助消化、除热的作用，对脾胃虚寒、反胃呕吐、腹泻与产后病后体虚或失眠、体虚者有益。此粥话合各类人群，尤其是老年人。

红薯粥有营养吗

病情分析：红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，红薯属碱性食品，加之红薯粥用的粳米等都很有营养。意见建议：建议注意搭配禁忌，红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。本品健脾养胃，益气通乳，适用于维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，便秘，湿热，黄疸。