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• 肥儿丸饭前吃还是饭后吃

  肥儿丸用于小儿虫积腹痛、消化不良、面黄肌瘦、肚腹胀满、发热口臭、大便稀溏，小儿疳病，日渐羸瘦，腹大发竖，不能步行，面黄口臭，二便不调，肌体发热和腹胀泄泻等，一般而言，若是保护胃粘膜的药物，那么适宜在饭前一个小时内吃，若是助消化的药物，那么适合在餐后一个小时内吃。而肥儿丸最主要的功效是帮助消化和治疗积食的问题，因此饭后和饭前都可以服用，不过饭后半小时服用为佳。但在服用肥儿丸时要注意忌辛辣、生冷、油腻及不易消化等食物。而且还要忌生硬冷物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-13 59931次

• 黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥

  黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 72391次

• 啤酒减肥还是增肥
  啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料，含酒精度低，营养价值高，成分有水分，碳水化合物，蛋白质，二氧化碳，维生素及钙磷等物质，有液体面包之称，酒中的主要成分是酒精。而酒精则只含有卡路里，这种卡路里只会一味的使人发胖，因此想要减肥最好少喝酒，吃点水果适宜，水果减肥作为饮食减肥中最为轻松最为健康的减肥方式，越来越被广大减肥人士所接受，而喝啤酒大多数情况下只会增肥，减肥的作用非常少。
  语音时长 1:40”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 20090次

• 土豆减肥还是增肥
  土豆能减肥，吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的，每天多吃土豆可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来，认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品，吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到越贪吃越美丽的效果，不过减肥者要注意的是要将土豆做主食，而不是做菜来吃，每次吃中等大小的一个就好了。
  语音时长 1:31”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 44539次

• 南瓜减肥还是增肥
  病情分析：南瓜是一种高热量食物，它的淀粉含量与糖分含量都比较多，当然它也含有大量的膳食纤维，适量食用对减肥有一定的作用，但不宜大量服用。意见建议：在减肥期间可以适量食用南瓜，因为南瓜富含膳食纤维，也有较强的饱腹感，可以减少对其他食物的摄入，从而起到减肥效果。但是不能食用过多，过多食用由于其糖分，淀粉含量较多也会造成肥胖，所以南瓜可以食用，但不宜过度。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3506次

• 烤地瓜减肥吗
  病情分析：烤地瓜可以减肥，吃烤地瓜与一般的食材相比不会长胖，地瓜热量低，膳食纤维丰富，具有很好的饱腹感，属于低脂肪食品，有助于减肥。意见建议：平时还是要注意饮食，不能用地瓜当主食来食用，也要结合于他的食物来补充身体所需要的营养。 多吃一些新鲜水果蔬菜，不能吃刺激性的食物，更不能吃一些垃圾食品。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 7204次

• 吃蚕豆减肥还是增肥
  吃蚕豆一般既不减肥也不增肥，但是在吃的时候需要适量，不可以一次性吃太多，以免导致患者出现胃部不适的情况。蚕豆是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素，而且矿物质含量也比较高，每天适量吃一些蚕豆，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且蚕
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 2467次

• 吃黄豆减肥还是增肥
  吃黄豆既不减肥也不增肥，需要注意适量。黄豆属于比较常见的食物，也属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的植物蛋白、碳水化合物、不饱和脂肪酸、多种微量元素以及膳食纤维，适量的食用可以为身体补充所需要的营养物质，也可以为身体补充能量，缓解饥饿。虽然黄豆的营养价值比较丰富，但是黄豆中的成分一般不会抑制食欲，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次