为你推荐

• 上火便秘怎么回事

  上火出现便秘，一方面考虑和气候有关系，像干燥的气候，进食水分较少，肠道里的水分也随着减少，所以容易出现大便干结的情况。另外进食辛辣刺激性的食物，也容易导致出现上火的情况，像很多人喜欢吃火锅或者是酸辣汤等，也会导致胃肠积热、热盛伤阴、肠道干涩，也会出现便秘的情况。上火便秘的人多出现怕热、口臭、口干、腹胀、食欲不振、失眠多梦等症状，有的人还会出现烦躁的情况，还有的人会出现口舌生疮、面部痘痘增多或者是便血、大便特别臭等症状。平时要注意不要过多的食用可能会引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入，多喝水，不仅可以缓解上火的症状，而且还有清热泻火的功效，能够更好的缓解因上火导致的便秘症状。还可以多吃粗纤维的食物或者是粗粮，可以促进胃肠的蠕动。

  

  01:36
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 3735次

• 经常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱们医学上来说是分为原发性和继发性两大类。原发性找不到原因跟遗传相关，可能父母有这个失眠，那孩子将来可能也会有这种睡眠障碍。有的人是从小就说他自己睡眠不好，直到他这个成年睡眠也依然是质量不高的，那这种的话我叫他原发性失眠。这种病人的话相对来说，治疗起来比较困难，因为跟遗传相关，但是发病率相对来说也是比较低的。多数的人还是继发性失眠，继发于这个重大的应激事件的刺激，比如离婚或者是工作的调升，或者是亲人的一些去世，重大的一些应激事件造就他这个失眠。背后里面都含着焦虑、抑郁的情绪在，或者是有社会、家庭的支持不够，或者是相互之间有一定的矛盾引发出来这种失眠。那治疗来说的话，除了一些安神的药物以外，那还要尽可能的帮助患者解除一些家庭、社会一些因素。

  

  01:31
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 18884次

• 失眠便秘怎么回事啊
  便秘的典型表现为便意少，便次也少，排便艰难费力，排便不畅，大便干结，硬便，排便不尽感，便秘伴有腹痛或者腹部不适，部分病人还伴有失眠烦躁，多梦，抑郁，焦虑等精神心理障碍。在现代生活中，生活节奏不断的加快，很多时候都会让人精神紧张引起口干舌燥，下腹部常有紧张，膨胀感，有的是右腹部隐痛，接着出现食欲不振，失眠，头痛等神经症状，这显然是长期生活环境引起的精神过敏导致，精神紧张，容易引起排便困难，尤其是青年女性更明显，青年女性夜生活比较丰富，晚上睡得很晚，有的甚至到午夜才睡，早晨又起的迟，使得在早晨便意最强时没有及时如厕，错过了排便的最佳时间，日久使积便在肠道内感觉变得迟钝。
  语音时长 1:32”
  何萍 主治医师第四军医大学西京医院

  2018-08-12 16818次

• 失眠怎么回事
  失眠是一种主观体验，指无法入睡或保持失联状态导致睡眠不足，可以是各种原因引起的睡眠困难，睡眠深度或频度过短，早醒或睡眠时间不足或质量差等。环境的改变常常会使人产生生理上的反应，睡眠就会敏感适用性差时就睡不好，很多躯体的疾病也会导致睡眠失眠。比如心脏病、肾病、哮喘、关节炎、胃肠炎、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等等。还有心理激素和精神因素，压力过大，紧张，焦虑，烦躁不安，情绪低落，心情不愉快都可能会引起失眠。还有一些爱美的女性吃减肥药，减肥药中有中枢兴奋剂可导致失眠，茶、咖啡、可乐等饮料中也含有中枢神经兴奋剂，饮用也可以引起失眠。长期服用安眠药，一旦戒掉便会出现戒断症状，比如睡眠浅噩梦多，酒精干扰人的睡眠结构使睡眠变浅，应该戒酒。戒酒也会因戒断反应引起失眠。
  语音时长 1:45”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 4413次

• 突然失眠怎么回事
  病情分析：第一种情况可能是心理因素导致的，最近压力比较大、情绪比较紧张，一般是会引起失眠的。第二种原因，要注意有没有应用一些有兴奋性作用的物质，比如喝了大量的茶、咖啡等。意见建议：偶尔失眠不用过于紧张的。建议患者保持放松的心情，不要有太大的心理压力，在睡觉之前不要看手机、打游戏。可以喝一杯热牛奶，白天多从事户外运动。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-15 3702次

• 艾灸失眠怎么回事
  病情分析：艾灸可以加速人体血液循环，刺激身体的神经系统，容易行气活血，导致患者精力充沛，出现失眠现象。意见建议：患者平时要多参加户外运动，保持心情舒畅，不要想太多的事情。睡觉前可以喝一杯热的牛奶，或用热水泡脚，听一些轻音乐，创造良好的睡眠环境，如果症状比较严重，要及时到医院就诊，防止耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-02 1001次

• 失眠便秘怎么回事啊
  便秘的典型表现为便意少，便次也少，排便艰难费力，排便不畅，大便干结，硬便，排便不尽感，便秘伴有腹痛或者腹部不适，部分病人还伴有失眠烦躁，多梦，抑郁，焦虑等精神心理障碍。在现代生活中，生活节奏不断的加快，很多时候都会让人精神紧张引起口干舌燥，下腹部常有紧张，膨胀感，有的是右腹部隐痛，接着出现食欲不振，
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 110次

• 失眠便秘怎么回事啊
  失眠、便秘的原因主要考虑与患者不良的生活方式有关系，比如经常熬夜、长期不恰当的饮食、精神压力大等。1，经常熬夜，不规律的作息，会导致患者有入睡困难，或者失眠多梦、睡眠质量低下、早醒等问题，同时可能会有食欲不振、头痛、头昏的症状。患者可以在医生的指导下服用复方芦荟胶囊、安神补脑液等治疗。2，长期不恰当
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 873次