利于消化排便的食物一般有水果、蔬菜、粗粮等,比如火龙果、香蕉、菠菜、芹菜、玉米、荞麦等。因为这些食物中的膳食纤维以及维生素含量比较丰富,吃了之后能够促进肠道的蠕动,有利于减轻肠道负担,对促进大便排出有帮助。
如果大便不通的情况比较严重,在吃以上食物的同时,也可遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液来改善。这种药物属于中成药,是由火麻仁、郁李仁、桑葚、蜂蜜配伍制作而成的,药性比较温和,而且这些成分皆为药食同源,可以考虑长期服用。服用此药物之后能够起到润肠通便以及滋阴生津的功效,还可以调理肠道内的环境,对改善虚性便秘引起的大便干结、大便排出不爽、排便时间过长等症状有帮助。另外实性便秘的人群也可以服用此药物,但是具体服用剂量需要遵医嘱。
除上述药物外,患者还可以遵医嘱服用南洋乳酸菌素片、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌药物,对于改善便秘也是有一定帮助的。在服用药物期间还应适量的运动,同时保持充足的睡眠,禁止熬夜,对加速身体恢复也有帮助。
如需用药,或者想要了解更多专业的用药知识,可以咨询专业的医生或药师,在其指导下合理用药。