富含膳食纤维的食物以及水分含量充足的食物可以帮助排便，常见的食物有火龙果、芹菜、菠菜、西瓜等，适量吃这些食物，能够促进胃肠道蠕动，而且还能够软化大便，有利于大便的排出。排便困难的患者，除了吃这些食物以外，也可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液改善病情。该药物中的火麻仁为君药能够润肠去燥，臣药郁李仁可以起到利周身水气的作用。该药物中又添加了桑椹能够为胃肠道补充津液，同时蜂蜜还能够起到调和诸药以及补中润燥的功效。因此规范服用此药物之后，能够改善虚性便秘引起的大便干结、排便不爽、排便时间过长等症状。而且此药物以润为主，并不伤正气，同时该药物药性温和，可以考虑长期服用，规范用药后能够帮助改善病情。
排便困难的患者也可以在医生指导下口服益生菌药物治疗，比如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、培菲康双歧杆菌三联活菌散等，服用此药物之后能够调理肠道内的菌群环境，对改善排便困难、大便异常等症状有帮助。患者在治疗疾病期间应禁止吃辣椒、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，以免加重病情。与此同时应增加运动量，适量运动后能够增强胃肠道的蠕动功能，可以加速病情的恢复。
如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。
