问便秘吃什么帮助排便

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• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有这种排便的作用，我们刚才说过了，富含水的食物，可以让稍微硬化的大便有所软化，这样方便它的一个排便，同时富含纤维素的食物，也能够增大，这个大便的体积和容积，促进大便的一个排出，另外还有一些食物，具有这种天然的通便作用，比如说我们非常常用的马齿苋，蒲公英，都有很好的一个通便作用，另外有一些药物，具有非常强的通便作用，比如说我们通常用的大黄，芒硝，番泻叶，芦荟，都有非常强的刺激性通便作用，这些药物，或者是它们所做成的食物，具有很强的这个通便的作用，另外根据不同的体质，有些特殊的食物，对于一些特殊的人，可能具有单独的通便作用，比如说有些脾胃相对虚弱的患者，它食用较冷的一些食物，它就可能会产生通便的效果，有的患者食用比较辛辣的食物，可以产生通便的效果，有的患者食用，类似鲜牛奶这样的食物，也可以产生通便的效果，这个跟体质有一定的相关性，因此就有因人而异的这样一个特点，所以说便秘患者的饮食，实际上是不一而足的，要根据自己身体的特点，和医生的推荐，去选择合适的食物。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 159431次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 296582次

• 宝宝便秘吃什么辅食可以帮助排便
  如果宝宝已经开始增加辅食，可以让宝宝适当吃一点香蕉泥，香蕉会导致排便，多吃一些含有纤维素多的食物，纤维素虽然不能被人体所吸收，但是具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的营养素之一。也可以让孩子适当的喝一点蔬菜汁或者是水果汁，水果里边含有最多的就是黄果柑，纤维素含量也接近50%，其次有桑椹干，杨桃，酸枣，黑枣，小枣，石榴，苹果，鸭梨等等这些，都可以在宝宝发生便秘的时候吃。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-15 13148次

• 便秘吃什么排便药
  便秘是日常生活中比较常见的一种现象，如果出现了便秘的话，可以应用一些排便的药物如芦荟胶囊，还可以应用果导片来进行治疗，都是具有润肠通便作用的，还可以应用保和丸。同时在日常的饮食中要吃一些粗纤维的蔬菜，比如说大白菜，卷心菜，芹菜，韭菜都是能够起到润肠通便作用的。还可以应用的食物，就是多吃一些新鲜的水果，如香蕉，苹果，葡萄，这些食物都是能够起到润肠通便的。在早上空腹的时候可以喝一杯蜂蜜水，还是能够有效的缓解便秘症状的。同时，在日常生活中一定要多饮水。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-08 7964次

• 宝宝便秘吃什么辅食可以帮助排便
  除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-18 3704次

• 便秘吃什么排便
  病情分析：便秘患者可以吃些麻仁丸、芦荟软胶囊等中成药物来润肠通便。便秘较重的可以行灌肠治疗，此外饮食调控也很重要，如多吃些高纤维食物，像芹菜、韭菜等，还需要多喝些水，适当增加运动量。意见建议：建议便秘人群尤其是老年患者，需要改变饮食结构，如多吃粗粮，避免吃的过于精细，忌辛辣刺激或是油炸的食品，适量运动，也可以进行腹部的按摩和推拿，或者顺时针方向按摩腹部，促进大便的排出。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-10 1702次

• 吃什么可以帮助排便
  患者可以选择吃食物或者药物帮助排便。首先说食物，一般情况下患者可以选择吃粗粮，如麦片、糙米等，因为粗粮中含有丰富的粗纤维，对帮助排便是很有效的，还可以在饭后吃一根香蕉，因为香蕉能够在给患者提供能量的同时，还可以改善便秘的问题，所以每天饭后一根香蕉，养成习惯，便秘的问题就会慢慢得到缓解。除此之外，红薯
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 488次

• 便秘吃什么排便
  便秘的患者可以吃食物，如麦糠、蜂蜜、香蕉等帮助排便。药物如硫酸镁等帮助排便。便秘是一种排便困难的症状，是一种临床常见疾病，女性多于男性，表现为排便次数减少、粪便干硬等。便秘可多吃富含膳食纤维的食物，麦糠就是其中之一，麦糠含大量纤维素，能够促进肠道蠕动，利于排便。蜂蜜中含有氨基酸、维生素、多种矿物质等
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 366次