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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16318次

• 乳腺增生可以吃花生米吗

  乳腺增生，实际是可以吃适量的花生米，完全没有问题，因为花生米的成分，主要还是脂肪，如果过度的食入花生米，可能会增加血脂引起高血脂的情况。所以过度摄入花生米，不但对乳腺增生的患者不建议，对一般的大众人群也不建议过度的摄入，特别是油炸花生米，本身就是脂肪，我们再用油炸，脂肪加脂肪，更会增加血脂，不但会加重乳腺增生，还会增加心脑血管的发病的几率。当然适量的食用，并没有什么太大的问题，因为毕竟是不含有激素类的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都尽量少食用。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4008次

• 胃疼吃生花生米管用吗
  如果有胃酸分泌过多，十二指肠溃疡，胃溃疡这一类的疾病，在饥饿的时候，有明显的疼痛的时候，可以适量的嚼几粒生的花生米，能够保护胃黏膜，综合胃酸，缓解胃痛的现象。但是如果是由于消化不良或者是吃一些刺激性特别强的食物，导致的胃痛的现象，吃生的花生米不会有作用，因为病因不同，病情不同，所以不能够完全依靠吃生的花生米来改善症状，需要针对病因作出准确的分析和判断之后，再采取对症治疗的措施。有一部分患者由于胃痛比较明显，在吃了生的花生米之后会加重胃的负担，导致胃痛的现象加重，这种情况就需要通过药物来调理和改善。
  语音时长 01:13”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-13 8337次

• 骨折可以吃花生米吗
  如果病人出现了外伤骨折的情况是可以吃花生米的，因为花生米中含有一定的脂肪酸，蛋白质，纤维素和维生素，吃花生米以后有利于蛋白质，纤维素，维生素的吸收，对于骨折断端肿胀，疼痛减轻有一定的帮助作用。所以在病人出现外伤骨折以后，日常生活中可以多吃一点含蛋白钙质比较高的食物，来促进骨折断端淤血肿胀吸收消退，以利于骨折恢复，也可以多吃一点新鲜的绿叶蔬菜和水果，也能够减轻骨折断端肿胀疼痛的情况，还能够促进骨折断端骨痂生长，防止骨折断端出现炎症反应，有利于骨折的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-25 3460次

• 常吃花生米有什么好处
  花生米含有大量的蛋白质，脂肪和热量。含有维生素b1，烟酸，镁，钾，铜。有滋补气血，养血通乳，促进脑细胞发育，增强记忆力，润肺止咳，滋血通乳，防止冠心病，健脑益智延缓衰老，也有防癌的作用。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-09 8112次

• 吃生花生米有什么好处
  花生中的维生素k有止血作用，花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有维生素e和一定量的锌，能增强记忆抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用，有助于防止动脉硬化，高血压和冠心病。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-17 4603次

• 饿了吃花生米对胃有好处吗
  饿了吃花生米对胃一般有好处，适量的吃此类食物对身体健康也有好处。花生米是日常生活中常见的一种食物，其中的营养价值比较高，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维等，吃花生米能够补充身体所需的营养，因为花生米中的脂肪含量比较多，所以吃了之后能够增加饱腹感，对缓解饥饿症状有帮助。人在饥饿状态
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次

• 吃花生米对脑梗有什么好处
  脑梗临床上指脑梗死，脑梗死的患者吃花生米具有补充营养和能量的好处，脑梗死的患者在吃花生米时也应注意适量，不可以一次性吃过多。脑梗死通常是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄引起的，当大脑内的供血及供氧不足时，会引起脑组织出现坏死，容易导致患者出
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-12 0次