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• 生花生米的功效与作用

  生花生米是比较常食用的一种零食，特别是过节期间往往食用量比较多。吃生花生有一个突出的好处就是有一定的养胃作用，因为花生里面含有不饱和脂肪酸，但是不含有胆固醇，而含有丰富的膳食纤维，所以它对养胃有一定的好处。花生，一般连着果衣，也叫红衣，一起吃。花生的红衣是补血的中药，女性朋友尤其在月经期、孕期或者产后哺乳期经常吃能起到养血补血的作用。同时花生的红衣还有生发、乌发的效果。临床研究花生的红衣可以升高血小板。其他的像花生还有促进生长发育、促进智力发育，还有一定的止咳作用，对伤口的愈合也有一定的好处。因此花生不但有一定的营养，而且对身体的保健也有很多的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 527715次

• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16293次

• 胃炎吃生花生米好吗
  患有胃炎的患者可以适量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因为花生米含有的脂肪量是比较高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建议要到正规的医院进行就诊，可以完善各种检查来查出引起胃炎的原因，可以做胃镜检查，幽门螺杆菌检查和病理检查。查出引起胃炎的病因，然后针对病因来进行治疗。患有胃炎的患者养成良好的饮食习惯是非常重要的，患者平时要少吃油炸油腻的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，早餐一定要按时吃，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要保持心情舒畅。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-08 3336次

• 生花生米孕妇可以吃吗
  生花生米孕妇可以吃，花生是一种具有很高营养价值的食物，含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有丰富的维生素，钙和铁等，孕妇食用可以促进胎儿脑细胞及骨骼的发育，预防贫血，还具有健胃的作用。但需要注意的是，生花生米中脂肪含量非常高，吃得过多，必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖，血脂和血压，所以孕妇可以适量吃生花生米，但也不宜多吃，每天吃10-20个生花生米就可以，建议孕期要饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果，定期孕检。
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  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-02 7280次

• 烧心吃生花生米管用吗
  一般情况下烧心是由于胃炎或者是胃溃疡所导致的，和个人的情绪也是具有一定的关系，尽量的还是不要吃生的花生米，可能是对胃部也会造成一定的影响，饮食上一定要多加注意，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，而且可以多吃一些清软容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-07 5103次

• 胃反酸水吃生花生米好吗
  病情分析：有一定的缓解效果，但没有办法治愈，所以不是绝对的好。不排除胃食管反流病，最好是结合化验或者检查及进行药物或者饮食调理，这是比较稳妥的方式。意见建议：建议做胃镜以及幽门螺旋杆菌检查，结合情况进行正规杀菌治疗，可以在医生指导下应用雷贝拉唑、多潘立酮、西沙必利等药物对症处理，不要单纯应用花生或者其他食物来缓解或治疗。建议饮食清淡，减少酒精等刺激，有利于病情恢复，平时注意心情平顺，避免生气或情绪过于激动。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-04-09 2805次

• 胃炎吃生花生米好吗
  患有胃炎的患者可以适量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因为花生米含有的脂肪量是比较高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建议要到正规的医院进行就诊，可以完善各种检查来查出引起胃炎的原因，可以做胃镜检查，幽门螺杆菌检查和病理检查。查出引起胃炎的病因，然后针对病因来进行治疗。患有胃炎的患者养成良
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 143次

• 胃炎可以吃生花生米吗
  胃炎的患者是可以少量的吃生的花生米，不要吃得过多就可以。生的花生米可以中和胃酸，具有保护胃黏膜的作用，对于胃炎的患者是十分好的保护胃部的食物，但是如果吃得过多也是比较难消化的，容易加重胃肠道的负担，不利于胃炎的康复，容易导致消化不良的现象出现，所以少量的吃一些生的花生米还是比较好的。出现了胃炎的情况
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 506次