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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一种慢性的肝肝脏损伤，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它和别的肝炎，包括这个乙肝一样，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-04-12 25136次

• 什么是脂肪肝

  一般来讲正常的肝脏，脂肪的含量大概在15%以下，这种情况称之为正常脂肪含量的肝脏；如果脂肪的含量达到15%~30%，称之为轻度脂肪肝；如果脂肪的含量达到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝内的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。临床上是通过B超或者CT，从影像学上来看肝脏的脂肪含量，是一种相对主观的评估，所以以往的B超检查报脂肪肝，同时也报程度，轻度、中度、重度等。但严格来讲，脂肪肝的分级需要肝脏的多点的穿刺，通过肝内脂肪的含量来做精准的分级，所以脂肪肝是常见的一种状态，而且是可逆的。病人可通过减脂、控制体重，将脂肪肝变回正常的肝，所以脂肪肝只是肝内的脂肪含量增多的一种表现。其实这种表现可以通过控制饮食以及其他一些的药物治疗进行控制。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 6798次

• 脂肪肝应该注意什么
  脂肪肝最常见的原因是长期大量饮酒导致的酒精性脂肪肝，和过度肥胖、体重超重以及高脂血症等原因导致的非酒精性脂肪肝。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者应该严格控制体重，并且要控制进食量。饮食应该以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃油腻的食物、油炸的食品。同时，患者还需要控制体重，适当减肥。如果脂肪肝引起了肝功能的异常，患者还需要保肝治疗。在肝功能恢复以前，要适当休息，避免劳累。
  语音时长 01:13”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-15 4872次

• 脂肪肝应该注意什么
  脂肪肝最常见的原因是长期大量饮酒导致的酒精性脂肪肝，和过度肥胖、体重超重以及高脂血症等原因导致的非酒精性脂肪肝。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者应该严格控制体重，并且要控制进食量。饮食应该以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃油腻的食物、油炸的食品。同时，患者还需要控制体重，适当减肥。如果脂肪肝引起了肝功能的异常，患者还需要保肝治疗。在肝功能恢复以前，要适当休息，避免劳累。
  语音时长 01:13”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-25 5101次

• 脂肪肝应该注意什么
  病情分析：需要注意饮食方面的控制，也要注意戒酒，尽量不要吃油炸类食物，动物内脏，以及五花肉等食物。还需要定期的体检，这样可以较早的发现是否存在肝炎情况。意见建议：可以做一些有氧的运动，选择爬山，跑步，打球，游泳，跳操等等。尽量将体内过多的脂肪消耗掉，还需要注意戒烟戒酒，保证充足的睡眠。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 601次

• 轻度脂肪肝应该注意什么
  病情分析：要注意饮食方面的管理，尽量不要吃太油的东西，选择植物油为主，少吃动物油，动物油中含有较高的脂肪，也不要吃动物内脏，尽量不要吃肥肉。意见建议：轻度脂肪肝的病情相对比较轻微，建议在平常要重视预防，不然有可能逐渐加重。要积极的控制体重，将体重控制在理想的范围，这样可以减轻肝脏的脂肪代谢负担。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 901次

• 脂肪肝应该注意什么饮食
  脂肪肝患者应该注意的饮食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃优质蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及时就医，能够控制疾病进一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油条、炸鸡、炸薯条等，其中的油脂含量较高，而且热量也较高，容易使身体过度肥胖，还会增加肝脏负担。2、避免吃高糖食物：患
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 得了脂肪肝应该注意什么
  得了脂肪肝一般应该注意饮食、注意运动、注意遵医嘱用药等，有利于疾病的恢复。1、注意饮食：脂肪肝的发病原因可能与长期饮酒有关，日常生活中要注意避免饮酒，以免导致脂肪不断在肝脏内堆积。同时还需要减少肥肉、烧烤等食物的摄入量。要以清淡、易消化饮食为主，可以适当吃菠菜、油菜、苹果、香蕉等新鲜的水果和蔬菜。2
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 0次