军训腰疼怎么办

军训腰痛首先应该立即用一些热水泡一泡脚或者是置于腰部,通常这样做有利于水肿的吸收,长时间的站立就会导致水肿,这也是正常的现象。

脚肿不排除于肾炎水肿有关建议及时到医院泌尿科做一下肾功能等综合的检查,主要是避免久坐,可以适当的局部按摩,有可能是心脏或者是肾脏的问题,要多休息,抬高腿部,最好是到医院检查一下确诊疾病以便于对症治疗

水肿跟肾的功能有关,长期的有风湿病,可能会累及到肾功能,通常主要是以劳损导致有关的,只需要注意休息,避免过度劳累、久站、久蹲及腰部适当的按摩等会迅速的恢复。

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