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• 黄芪泡水能减肥吗

  黄芪泡水不能减肥。黄芪味甘，性微温，气薄而味浓，具有补气固表、利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效，用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗等情况。黄芪内含有多种微量元素以及生物碱，还可以加强心肌细胞的能量代谢，保护心血管系统，在补气的同时提高机体的免疫力，但黄芪对减肥一般没有效果。导致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖还是和平时的生活和饮食习惯有关，如长期的暴饮暴食，经常吃快餐等高热量食物，总是熬夜、饮酒、吸烟、经常不运动等，一部分人也和家族遗传有关。出现肥胖不能盲目的用药，想要减肥要少吃多运动，要减少进食高糖、高脂肪、高胆固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。与此同时还要加强锻炼，每天至少做半个小时左右的有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 5425次

• 喝柠檬水能减肥吗

  柠檬水最大的作用是美容、美颜、美肤，对皮肤比较好，但是实际上柠檬水也有很好的减肥的作用。第一，它减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸，柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质，这种物质的补充，可以有效地促进这三大物质的代谢，来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内，这样起到减肥的目的。第二，柠檬水我们食用以后对整个的消化功能有很好的作用。不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。第三，柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力。大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水，可以使心情平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 152707次

• 洋葱能减肥吗
  洋葱也能够减肥，所以想减肥的人也是可以适当的吃一些洋葱的，洋葱是一种非常常见的蔬菜，营养非常的丰富，适当的吃一些洋葱，不仅可以补充人体所需要的维生素，补充微量元素，而且洋葱还含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些洋葱，也能够促进胃肠道蠕动，适当的吃一些洋葱，还有助于促进消化吸收，还可以增强人体的免疫力，想减肥的人群可以适当的吃一些洋葱这样的蔬菜。另外还可以吃一些芹菜，菠菜，白菜，萝卜，黄瓜这样的蔬菜，想减肥的人群，要避免吃脂肪含量比较高的食物，例如油炸食品，肥肉，动物的内脏以及含糖量比较高的点心。除此之外还要多参加一些体育锻炼。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 14569次

• 生吃洋葱能减肥吗
  答案是会的，由于洋葱会刺激胃肠的消化腺的分泌，增进食欲，有助于消化食物，而且的洋葱中不含有脂肪，它的精油中含有可以降低胆固醇的混合物，对于治疗食欲不振，消化不良，食积内停等症状有良好的效果。洋葱是好东西，可能不是很好吃，但是消毒，防癌有利于人的健康。关于减肥，吃多了就会瘦的，最好生吃，减肥最根本的办法就是运动加饮食的控制，只要坚持就不会有反弹的。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 43251次

• 喝花椒水能减肥吗
  花椒除了作为调味品，还有其他药用作用。花椒具有温中行气、益菌、驱虫、降血压等功效。可以治疗胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等病症。喝花椒水能减肥是没有合理的科学依据的。肥胖是因为身体摄入脂肪和糖类过高引起的，要想减肥最好还是配合一些合理的饮食习惯，饮食要规律，避免糖分和油分过高的食物，平时可以少食多餐、适量运动、多喝水等。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-01-20 5603次

• 生吃洋葱能减肥吗
  有一定效果，生吃洋葱本来对身体就有一定的食疗功效，能杀菌抗感冒，降脂降压降血糖，当然在减肥瘦身方面，洋葱也有它的独特的作用，洋葱的脂肪含量很低，在减肥期间食用洋葱是一个不错的选择，总的来说洋葱生吃是有一定减肥效果的。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-16 11303次

• 芹菜加花椒煮水能减肥吗
  芹菜加花椒煮水一般不能减肥，而且对减肥没有任何效果，要想减肥还需要通过饮食、运动来减肥。芹菜加花椒煮水减肥的说法没有科学依据，如果使用方法不当还可能会对身体健康造成影响，而且芹菜加花椒煮水对治疗其他疾病也没有作用，正常情况下不建议服用，以免对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况。如果不小心喝了
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 511次

• 洋葱花椒白醋煮水能减肥吗
  洋葱花椒白醋煮水一般不能减肥，这些食物没有减肥的作用，可以通过其他方法来减肥。洋葱和花椒药食同源，洋葱具有健胃理气、解毒杀虫、降脂的作用，而花椒具有温中止痛、杀虫止痒的功效，而白醋是一种食物，三者在一起煮水喝一般不能起到减肥的作用，而且洋葱花椒白醋煮水能减肥没有科学依据，不可以盲目的服用，以免对身体
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 14173次