坐久了腰痛一般是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等原因导致的，需要去医院查明原因后进行检查。
1、腰肌劳损：
如果长期保持一个姿势，腰部肌肉长期处于紧绷状态，会出现不同程度的疼痛感。如果症状比较严重，可以在医生指导下使用消炎镇痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗。
2、腰椎间盘突出症：
这种疾病一般是椎间盘退变、外伤等原因引起的，如果坐的时间比较长会引起腰部疼痛。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠缓释片等药物。
3、坐骨神经痛：
该疾病一般是病原微生物感染、年龄增长等原因引起的，会导致神经功能异常，坐久了会出现腰痛的症状。可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、维生素B1片等药物治疗。
4、腰椎滑脱：
本疾病一般是腰椎先天发育不良、医源性损伤等原因引起的，患病后会导致腰疼，还会伴随下肢麻木的症状，可以在医生操作下通过椎板切除减压术、脊柱融合术等方法进行治疗。
5、强直性脊柱炎：
这种疾病一般是遗传因素、致病菌感染等原因引起的，在患病期间久坐会引起腰疼。可以在医生指导下服用吲哚美辛肠溶片、甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
无论是哪种原因引起的，治疗期间应该保持平稳的心态，不要过度紧张，有助于疾病恢复。
