问坐久了腰痛是怎么回事

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• 腰痛怎么回事.

  现在社会竞争压力大，生活节奏快，精神紧张，经常加班、熬夜，过度劳累，所以，很多人都经常有腰痛的情况，腰痛除了这些生理性因素，还包括腰椎间盘病变、腰肌劳损以及泌尿生殖系统疾病等病理性因素都会导致腰痛。腰痛的患者，在平时要注意休息，避免诱因，还要及时治疗原发病缓解腰痛，另外，按中医理论来说，腰为肾之府，肾中的精气主要集中在腰部，所以，肾虚精亏不能濡养腰府，从而引起腰痛，所以，对于肾虚引起的腰痛，应该及时补益肾精。对此，临床上常用固精补肾的中成药来治疗，比如，常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补益肾精，又包括五味子可以收敛固涩，补肾宁心，以及山药可以补养脾胃，这样补肾、固精、健脾全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，外感或实热内盛的患者需要避免服用，孕妇需要避免服用，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1776次

• 腰痛怎么回事？

  腰痛是指因外感、内伤或挫闪，导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪为标。中医中腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉，故腰痛病变与肾脏诸经脉相关。治疗腰痛应辨清虚实，实证可以服用些祛邪通络的中药以通络止痛，活血祛瘀为主；虚证重在扶正，以补肝肾、强腰膝、健脾气为常用疗法，可以服用肾宝片等温补肾阳的中成药。肾宝片中含有很多补肾阳的中药组成，如淫羊藿、葫芦巴、补骨脂、蛇床子，壮阳强腰祛寒，同时配上枸杞子、熟地等滋阴药，黄芪、红参等补气药，在补阳的同时滋阴生精，补气助力，从而调和阴阳平衡；另配有金樱子、五味子治疗遗精、带下、尿频等。诸药配伍，助阳滋阴，阴阳调和，药性平和，为益肾强腰之宝。肾中精气充沛，就可提高机体的免疫力，防御外邪的侵袭，所以肾宝片还有扶正固本功效。同时结合中医传统疗法针灸，梅花针，拔罐等辨证治疗，效果会更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用肾宝片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-01 1434次

• 坐久了腰痛是怎么回事
  坐久了出现腰部疼痛的情况，首先应考虑多可能是由于日常生活中长时间的低头伏案工作或者是长时间的保持坐立的体位，这样腰椎就会一直处于紧绷的状态，久而久之以后就会引起出现腰痛的这种情况发生。坐久了出现腰痛的情况还不能排除由于长时间的久坐加上姿势的不正确，或者是由于腰部的受凉或者是由于久坐导致腰部的肌肉疲劳引起了腰肌劳损的这种疾病发生，一般腰肌劳损也会引起腰部出现疼痛的这种现象出现。坐久了后出现腰痛的这种情况以后日常生活中应注意尽量的避免长时间的久坐，或者是长时间久站等情况，日常生活中应注意保持正确的站姿，或者是坐姿，夜晚睡眠的时候最好是采用睡硬板床。如果疼痛比较严重，也可以配合着口服一些芬必得或者是腰痛宁胶囊来进行缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-26 13556次

• 坐久了腰疼是怎么回事
  如果病人出现了长时间坐着以后，腰部疼痛的情况，主要考虑有腰部肌肉的劳损和腰肌筋膜炎的情况。这种情况与腰部反复的活动以及长时间坐着以后，不注意坐姿以及受凉有关，从而导致了腰部肌肉的劳损，引起腰部肌肉僵硬，松弛度减弱。并且引起腰肌筋膜炎时，会导致腰肌筋膜出现明显的发皱、僵硬和胀感，从而在活动时牵拉僵硬的肌肉和筋膜，就会出现明显的腰部疼痛。特别是在长时间坐着，会导致劳损的肌肉和筋膜处于收缩状态，从而引起腰部有明显的酸、胀、疼痛。所以说坐久了腰部疼痛，主要是考虑腰部肌肉劳损和腰肌筋膜炎的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 22507次

• 坐久了腰酸是怎么回事
  病情分析：坐久了腰酸通常是一种长期的、慢性的腰肌劳损的表现。如果患者伴有一侧或下两侧的下肢的放射性疼痛，需要考虑患者是否发生了腰椎间盘的退行性变。意见建议：患者要及时到医院进行检查，明确给你在医生的指导下进行治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，不要长时间的久坐或者久站，每隔一小时起来活动一下，避免身体出现腰酸的情况。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-28 2301次

• 坐久了头晕是怎么回事
  病情分析：坐久了头晕，是脑力劳动强度太大或者过久导致脑疲劳。一般情况下，坐着工作大多数脑力劳动者，尤其现在工作，都是用电脑来完成。长期低头坐着，眼睛疲劳会导致头晕，低头工作颈部劳累，尤其患有颈椎骨质增生的人群，会导致头晕。意见建议：平时需要长期坐着工作人员，定时间远眺有利于缓解眼睛疲劳。活动活动颈部，避免长时间低头导致颈椎病的发生。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-21 501次