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• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3642次

• 夏威夷果上火吗

  夏威夷果是热性的食物，因此在平时的生活中，如果食用过多会出现上火的症状。夏威夷果里边含有一种油脂，它能够增加肠道的蠕动，所以可以消除慢性的便秘。另外夏威夷果中含有丰富的油酸，这种油酸可以促进机体对钙、磷，和一些矿物质的吸收，可以提高骨密度，所以老年人常常摄入一些夏威夷果，可以有效的预防骨质疏松。夏威夷果中含有多种植物精华素，对皮肤可以起到保湿的作用，尤其是对日常生活中，对于缺乏叶酸和缺乏核黄素的女性来说，也有很好的美容保健的作用。但是要注意，夏威夷果含热量是比较高的，吃多了是会发胖的。另外夏威夷果果油是含量比较高的，吃多了会有滑肠的作用，会拉肚子。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16726次

• 吃夏威夷果会发胖吗
  首先，夏威夷果是一种味道非常好的干果，里面的含油量达到60%-80％左右，所以它的口感非常好，我们大家平常在吃这个干果的时候也容易一次吃太多，所以说如果经常大量的食用夏威夷果可能会导致发胖。再者，我们需要了解到底有哪些原因可以让人出现肥胖的这种情况。归其根本主要是由于热量的摄入太多消耗不够所引起来的，热量在体内可以堆积成脂肪，导致人体发胖。所以说夏威夷果会不会发胖主要取决于使用的量，如果我们每次控制量非常严格，每次仅仅吃少量的夏威夷果，这样它对体重的影响不会太大。如果患者平常总是吃很多很多的干果，除此之外还吃很多其他的含油比较高的或者是含热量比较高的食物，同样会导致热量的过度蓄积，然后出现体重的上升，这个是需要注意的，要控制好量。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 21272次

• 白癜风可以吃夏威夷果吗
  白癜风的患者对夏威夷果不过敏，是可以适当的食用的。特别是对于稳定期的白癜风患者，在饮食上没有特别要求，如果是进展期的白癜风患者，就要适当的控制饮食，要避免刺激性的食物，比如说辣椒，浓茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保护皮损。避免受到外伤感染，压力，摩擦等等。也要尽量的避免使用一些刺激性的外用药物去涂抹。同时要积极的使用药物来治疗。局限型的白癜风患者可以外用他克莫司软膏，卡泊三醇软膏或者糖皮质激素类的药膏。如果是泛发型白癜风的患者也需要加用口服的药物去控制病情，常用的有免疫抑制剂以及糖皮质激素。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-21 1613次

• 夏威夷果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃夏威夷果的。因为夏威夷果中含有丰富的蛋白质和氨基酸以及钙铁锌物质，可以为孕妇补充营养，同时对胎儿的脑部发育也有好处。意见建议：建议孕妇在怀孕期间问定期去医院进行产检，及时了解胎儿的发育情况，可以适当的做一些对胎儿有利的运动，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-27 1102次

• 孕妇可以吃夏威夷果吗
  病情分析：孕妇可以吃夏威夷果，但是要控制量，不能长期大量食用。夏威夷果含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质，各种氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，促进胎儿智力以及视力的发育，还能够缓解孕妇反酸等不适。但是夏威夷果不宜长期大量食用，以免油脂摄入过多，容易引起孕妇肥胖或者巨大儿。意见建议：孕期饮食要均衡的摄入，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，增加优质蛋白的摄入量，适量的吃一些坚果，粗细搭配，少吃多餐。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-30 1402次

• 白癜风可以吃夏威夷果吗
  白癜风的患者对夏威夷果不过敏，是可以适当的食用的。特别是对于稳定期的白癜风患者，在饮食上没有特别要求，如果是进展期的白癜风患者，就要适当的控制饮食，要避免刺激性的食物，比如说辣椒，浓茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保护皮损。避免受到外伤感染，压力，摩擦等等。也要尽量的避免使用一些刺激性的外用药物
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 151次

• 夏威夷果孕妇可以吃吗
  夏威夷果孕妇通常是可以吃的，同时还可以吃瓜子、开心果等食物，能为身体补充营养成分，另外还有润肠通便的效果，但尽量不要吃太多，否则会有难以消化的情况。孕妇的饮食要保持多样化，尽量要荤素搭配，不要吃生冷性或者刺激性的食物，比如冰激淋、辣椒等食物
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次