夏威夷果孕妇可以吃吗

夏威夷果孕妇通常是可以吃的,同时还可以吃瓜子、开心果等食物,能为身体补充营养成分,另外还有润肠通便的效果,但尽量不要吃太多,否则会有难以消化的情况。

孕妇的饮食要保持多样化,尽量要荤素搭配,不要吃生冷性或者刺激性的食物,比如冰激淋、辣椒等食物。另外还要注意饮食方面的卫生,不要吃变质和过期的食物。

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