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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13880次

• 低肾素型高血压的临床表现

  低肾素型高血压的临床表现有蛋白尿、水肿、腰酸背痛、身体乏力、头晕头痛、失眠乏力、食欲减退等。低肾素型高血压对患者的影响是比较大的，严重地影响了患者的生活质量，因此如果诊断为低肾素型高血压要及时进行干预治疗。低肾素型高血压属于容量依赖性高血压，可选择使用扩血管药物，如钙离子阻滞剂，比较常用的有舒平喜盐酸马尼地平片等，主要通过阻断血管平滑肌细胞上的钙离子通道发挥扩张血管降低血压的作用，而且该药物还可以降低肾小球内压力，更好地降低蛋白尿，可以更好地保护肾脏。容量依赖性高血压意味血容量负荷较高，此时可以和利尿剂联用，利尿剂减少血容量、降低血压，减少水肿。低肾素型高血压的患者除了要积极进行治疗外，在日常生活也要注意要保持自己稳定的情绪，注意情绪起伏不要过大，保持乐观积极的心态。在饮食方面要注意严格控制，不要吃过于油腻的食物，尽量不要吃含胆固醇含量较多的食物，要多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，注意限制食盐的摄入。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-27 39273次

• 高血压的营养素
  对于高血压患者来说，以下的营养素有利于降低血压:第一，优质蛋白，平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如深海鱼类、豆质类，还有牛奶等等，可以增强血管弹性，有利于血压的稳定。第二，维生素c，维生素c能保护动脉的内壁细胞，让细胞免受有毒物质的侵害，可以抑制高血压所带来的一系列的副作用，而且对于降低血压也有一定的效果。平时可以多吃一些苦瓜，猕猴桃，山楂，葡萄等等这一类的蔬菜水果。第三，维生素e，维生素e可以增强人体的免疫功能，还可以起到抗氧化的作用，能够使血管内皮保持一种稳定的状态，所以平时都应该多吃一些富含维生素e的食物。第四，钾，多吃含钾元素丰富的食物可以缓解钠盐对人体造成的损害，还可以降低血压。对于高血压来说这四大营养素是非常有必要。
  语音时长 1:53”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 4147次

• 营养素与高血压
  对于高血压患者来说可以适当的补充一些营养素，包括维生素b等，可以帮助起到脂肪代谢，维持血管的健康促进血液循环降低血压的作用，维生素c降低血液中的胆固醇含量，增加血管壁的弹性，减少静脉血栓的发生率，维生素e能够起到净化血液，防止血液凝固降低胆固醇防止动脉粥样硬化，促使正常红细胞生成降低血压，维生素b6参与蛋白质脂肪和糖的代谢，降低血液中的胆固醇含量，维生素p预防脑淤血、高血压脑病、糖尿病的视网膜出血等，以上的这些高血压患者是可以适当的进行补充，但是不要过量。
  语音时长 1:15”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 1923次

• 什么是微量营养素
  病情分析：微量营养素是指在体内维生素和矿物质，他们的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克来计算，所以我们把它叫做微量营养素。目前世界卫生组织将微量营养素的缺乏也叫做隐性饥饿。意见建议：长期的偏食，挑食，或食谱过窄或零食过多而影响主食的摄取，会导致微量营养素缺乏。平时要调整生活习惯，饮食多样化，戒烟戒酒，按时休息，不熬夜。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-17 2804次

• 骨质疏松吃什么营养素
  病情分析：患有骨质疏松的患者，可以在正规治疗的基础上，补充相应的营养物质，以促进相关疾病获得快速的恢复。意见建议：建议此类患者可以吃如下几种食物或药物以补充营养。患者可以吃一些补充蛋白质的营养品，像蛋白粉。此类患者可以吃一些补充钙质、蛋白质的食物，像鱼肉、虾肉、牛奶、鸡蛋之类的。此类患者可以吃一些补充钙质和维生素d的药物，比如碳酸钙，乳酸钙，阿尔法骨化三醇等。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-12 1002次

• 宏量营养素与微量营养素的区别
  宏量营养素与微量营养素的区别一般有成分不同、人体所需数量不同、对人体的作用不同等。1、成分不同：宏量营养素是指糖类、脂类、蛋白质。微量营养素一般包括钙、镁、钠、钾、磷、氯六种。与微量营养素的成分不同。2、人体所需数量不同：宏量营养素被人体所需要的量比较多；微量营养素被人体所需要的量比较少。宏量营养素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-20 0次

• 营养素的分类
  营养素的分类主要是根据它的成分进行分类。一，比如宏量的营养素包括糖类、蛋白质和脂肪，在消化的时候分别能产生葡萄糖和其它单糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的营养素是可以相互转化的能量。二，微量元素，指矿物质，包括常量元素和微量元素，是维持人体健康所必需，消耗非常的少，许多微量元素有催化作用。三，维生
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 708次