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• 缺乏维生素d的危害

  维生素d的主要作用是促进钙的吸收，如果出现了维生素d缺乏就会导致钙的吸收减少，就会出现低钙血症，低钙血症就可以导致佝偻病的发生。而严重的低钙血症就会出现两个比较危险的疾病，一个是手足搐搦症，一个更严重的是小婴儿的喉痉挛。喉痉挛是有可能产生窒息，甚至会造成儿童生命危险的急症；而反复手足搐搦也是儿童的急症，需要紧急处置，处置不及时也会造成小婴儿的生命危险。佝偻病在早期如果能够得到及时治疗，是可以控制和缓解的，但是治疗不及时就会留下不同程度的后遗症，比如儿童肋缘外翻、o型腿、x型腿，这些都是比较严重的佝偻病的后遗症，都是和维生素d缺乏有直接的因果关系。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 5345次

• 维生素缺乏怎么查

  在临床上检测维生素缺乏往往是通过抽血，我们检测也往往是针对某一种维生素去检查。某种维生素缺乏以后，跟某种疾病的相关性，例如，我们可以去查维生素A的水平，可以去查维生素D的水平等等。随着医学的发展，近年来又有一种新的检测方法叫做质谱，它可以同时检测多种维生素。临床上广泛用的，可以检测9种维生素。这种的好处就是发现不同维生素缺乏之间，可能会有相互的联系。同时查多种维生素可以让我们综合判断患者的这种疾病的情况，有利于综合分析。那么这种质谱分析的方法可以查维生素A、维生素K、维生素B族等等9种维生素，想查的这些朋友也仅仅是这种抽血就可以了。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-02-13 69401次

• 成年女性维生素d缺乏
  缺乏维生素d就要来补充维生素d。普通的食物维生素d的含量并不丰富，含脂肪高的海鱼动物的肝脏蛋黄，奶油等等，维生素d的含量是相对比较高的，瘦肉中维生素d的含量是比较少的。此外植物中的麦角固醇和一些皮下的七脱氧胆固醇受日光和紫外线照射以后都能够转变为维生素d的。二，目前许多国家在儿童的食品尤其是鲜奶中加入了一定量的维生素d进行食品的强化，这是一种较好的补充方法。三，鱼肝油是属于天然的浓缩食物的及维生素d的含量是极高的，多用于预防和治疗佝偻病等一些维生素d的缺乏症。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-19 4400次

• 维生素d缺乏怎么补
  维生素D对于维持骨骼健康是十分必要的。一旦缺乏，容易引来佝偻病及软骨病。此外，维生素D还能帮助预防感冒和抵抗抑郁症，是健康日常生活中不可或缺的帮手。富含维生素D的食物：鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外，像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品，也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生素D的来源与其他营养素略有不同。除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造，需要多晒太阳，接受更多的紫外线照射。经常晒太阳，以保证足够的紫外线照射，预防维生素D的缺乏。但是要记住晒阳光可不是中午去晒，要在早上10点之前下午3点之后才可以晒，因为中午的有害光线太多。但值得注意的是，维生素D不可过量补充，如果过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现中毒的症状，如食欲下降、恶心、消瘦等。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-16 27335次

• 成年女性维生素d缺乏怎么回事
  在机体当中，维生素D起着重要的调节作用，它有助于机体的钙磷代谢，所以缺乏维生素D可能会引起钙磷代谢相关的组织现象的发生。因为维生素D是脂溶性的维生素，所以它常存在一些动物当中，植物存在维生素D，几乎是没有这种现象发生的。如果缺乏维生素D，应该平时加强户外的运动，多晒晒太阳，能够促进维生素D的合成以及钙的促进形成。维生素D主要存在于食物当中，主要是存在海鱼以及动物的肝脏和蛋黄，还有瘦肉当中，像脱脂的牛奶，还有鱼肝油以及乳酪、坚果等海产品当中，或者添加了维生素D的营养强化食品。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-20 2604次

• 孕妇维生素d缺乏怎么办
  病情分析：孕妇在怀孕期间出现缺乏维生素d要多晒太阳补充，维生素d缺乏后导致钙吸收不良，所以要及时的补充。同时也要注意营养均衡，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。意见建议：进入中期以后要适当的补充钙剂，最好与孕妇专用钙剂为主，或者多吃一些含有钙剂的食物，包括大虾、鱼肉、蛋类、牛奶等。
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2019-05-23 2403次

• 体检维生素d缺乏怎么办
  体检维生素D缺乏一般是摄入不足、日光照射不足、吸收不良等原因导致的，可以通过饮食、晒太阳、使用药物等方式补充。1、摄入不足：如果平时只吃素菜，会导致维生素D摄入不足，可以多吃一些鱼类、动物肝脏、蛋黄等含有维生素D的食物。2、日光照射不足：维生素D被称为阳光维生素，一般通过阳光照射，就可以满足人体的需
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次

• 女性缺乏25羟基维生素d症状
  25羟基维生素d即25羟基维生素D，女性缺乏25羟基维生素D症状包括骨骼疼痛、肌肉无力、失眠、活动受限、导致O型腿等。如果身体出现明显的不适症状，建议及时就医治疗。1、骨骼疼痛：25羟基维生素D对维持骨骼健康至关重要，缺乏时可能引起全身骨骼
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-23 0次