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• 低密度胆固醇高怎么调理才会降

  降低低密度胆固醇主要是通过饮食控制和增加代谢，还有药物来降低低密度胆固醇水平。低密度胆固醇升高1/4的原因来源于饮食的因素，在动物内脏、脑、肥肉、蛋黄中胆固醇的含量是比较高的，因此要控制含有胆固醇相对较高的食物。其次的原因是由于肝脏的代谢减低导致的胆固醇不能被利用而出现的低密度胆固醇升高，要增高肝脏对胆固醇的降解，需要增加活动量来改善脂肪肝。增加运动一方面可以消耗胆固醇，另外一方面可以增加肝脏利用胆固醇水平。其次如果在饮食和运动都调节都不能控制低密度胆固醇的时候，就需要使用药物来调整胆固醇，可以使用他汀类的降脂药来抑制胆固醇的合成或者使用依折麦布来抑制肠道的胆固醇吸收。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-04 39535次

• 胆固醇高的原因

  胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境如：饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进，或由于其他因素，如：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关，以上这些原因均容易引起胆固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 28993次

• 怎么降胆固醇
  现在降胆固醇主要是从几个方面来进行控制的，第一就是饮食方面，第二是药物方面，第三就是加强运动减轻体重。药物、饮食我们主要是从两个方面来控制：第一个是降低减少避免高胆固醇的摄入，比如说动物的大脑称之为胆固醇含量之最、之冠军，我们要尽量的避免，也就是动物的内脏含胆固醇也是很高的，贝壳类、鸡蛋的蛋黄、鱿鱼等等动物有这些含高胆固醇的食物，我们尽量避免：第二个方面就是降低胆固醇哪些食物比如说一些鱼类，那就是富含维生素c的食物，像豆制品、富含纤维素的食物等等这些都是可以降低胆固醇的。第二大类就是降脂药，降脂药主要是他汀类的降脂药。主要是降胆固醇的作用，因为就是要加强运动减轻体重达到一个降低胆固醇的作用。
  语音时长 1:39”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 7568次

• 降胆固醇食物
  胆固醇主要是存在于一些高脂肪的食物里面别说动物内脏还有肥肉，等等。降低胆固醇的食物主要是一些蔬菜，一些水果，含量最低的，我们可以介绍几种。杏仁可以降低胆固醇并在保护心脏的一个目的，里面富含果胶维生素和纤维素具有很好的降脂血作用。牛奶含有较多的钙质能够抑制胆固醇合成酶的活性，也可以降低人体对胆固醇的吸收。萝卜里面含果胶果胶酸钙，与胆汁酸发生化学反应，从大便中排出，是血液中的胆固醇降低血液中的胆固醇，大蒜，也是能够降低胆固醇。海带，柚子，玉米，茶叶等等都可以降低胆固醇。
  语音时长 1:25”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-08 16441次

• 怎么降胆固醇
  降低胆固醇除了一些常规药物之外，降低胆固醇的重要方法就是在生活中进行饮食调理，如果饮食不科学的话，吃得多，药物也无济于事。第一，多吃一些沙丁鱼，金枪鱼等，可以每周一次，甚至每天一次，以减少饱和脂肪酸的摄入。第二，多吃纤维丰富的食物，如谷物，面包，黑莓，扁豆，核桃等等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-21 3204次

• 降胆固醇的茶
  所有的茶叶都具有一定的降胆固醇的功效，茶叶的主要成分确是茶多酚、脂多糖、咖啡因，具有延缓衰老，有助于抑制心血管疾病，注意预防和抗癌的作用。有助于预防和防守，治疗辐射的伤害，有助于抑制和抵抗病毒菌，还有利于降脂消化，那不管是绿茶、红茶，还是其他的茶，都有降血脂降胆固醇的作用。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-19 3804次

• 降胆固醇吃什么药最好
  降胆固醇通常可以吃阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、丹田降脂丸、荷丹片、血脂康胶囊等药，但是药物的治疗效果因人而异，需要在医生指导下用药，避免擅自用药。1、阿托伐他汀钙片：胆固醇是人体的重要物质，但胆固醇水平过高，可能会引起动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片，此
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-16 0次

• 女性降胆固醇最好的方法
  并不存在女性降胆固醇最好的方法这种说法。女性降胆固醇的方法主要有调整饮食、增加运动、戒烟戒酒、规律作息、应用药物等。出现胆固醇高的情况后，建议及时就医。1、调整饮食：饮食方面可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和全谷类食物，比如苹果、火龙果、西兰花、菠菜以及燕麦等，可以为身体补充营养，加快身体代谢。减少高胆固
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-01 0次