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• 低密度胆固醇高怎么调理才会降

  降低低密度胆固醇主要是通过饮食控制和增加代谢，还有药物来降低低密度胆固醇水平。低密度胆固醇升高1/4的原因来源于饮食的因素，在动物内脏、脑、肥肉、蛋黄中胆固醇的含量是比较高的，因此要控制含有胆固醇相对较高的食物。其次的原因是由于肝脏的代谢减低导致的胆固醇不能被利用而出现的低密度胆固醇升高，要增高肝脏对胆固醇的降解，需要增加活动量来改善脂肪肝。增加运动一方面可以消耗胆固醇，另外一方面可以增加肝脏利用胆固醇水平。其次如果在饮食和运动都调节都不能控制低密度胆固醇的时候，就需要使用药物来调整胆固醇，可以使用他汀类的降脂药来抑制胆固醇的合成或者使用依折麦布来抑制肠道的胆固醇吸收。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-04 38797次

• 胆固醇偏高会怎么样

  胆固醇偏高会引起心脑血管疾病，因为胆固醇是血脂当中的一种，如果胆固醇偏高，含胆固醇高的食物就容易导致血管硬化，引起心血管疾病，如心梗或者是冠心病、心绞痛；还可以引起脑血管疾病，如脑梗塞或者脑出血。所以，当血脂高的时候应该引起足够的重视。引起血脂高的原因主要跟饮食有关系，比如饮食中某些食物的含脂量比较高，像油腻的东西，患者就应该尽量避免吃。另外，像动物内脏、鱼子、虾或者像蟹类的食物，它们的含脂量就比较高，这类食物的摄入量也应该尽量的减少。还有建议血脂高的人，如胆固醇高的人做一些适当的运动，因为运动可以增加肌肉的力量，而且可以消耗糖，甚至消耗血脂。至于胆固醇高了以后要不要治疗，还要具体情况具体分析。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1508次

• 降胆固醇药物
  降胆固醇的药物也是降血脂的药物，主要有几大类：第一类是他汀类的降脂药。第二类是贝特类的降脂药。第三类烟酸类和一些中成药。比如说降脂胶囊等等，降胆固醇效果最好的还是他汀类的降脂药。降脂药主要是有效降低胆固醇和低密度脂蛋白，在一定程度能够降低甘油三脂，升高密度脂蛋白的水平。​在市面上有7类他汀类的降脂药，第一代就是洛伐他汀、普伐他汀和辛伐他汀；第二代是氟伐他汀；第三代就是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和匹伐他汀。目前用的比较多的就是第三代，特别是瑞舒伐他汀，被称为超级他汀，它的效果5毫克和20毫克的其他他汀类的效果是一样。
  语音时长 1:27”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-07 15388次

• 降胆固醇食物
  胆固醇主要是存在于一些高脂肪的食物里面别说动物内脏还有肥肉，等等。降低胆固醇的食物主要是一些蔬菜，一些水果，含量最低的，我们可以介绍几种。杏仁可以降低胆固醇并在保护心脏的一个目的，里面富含果胶维生素和纤维素具有很好的降脂血作用。牛奶含有较多的钙质能够抑制胆固醇合成酶的活性，也可以降低人体对胆固醇的吸收。萝卜里面含果胶果胶酸钙，与胆汁酸发生化学反应，从大便中排出，是血液中的胆固醇降低血液中的胆固醇，大蒜，也是能够降低胆固醇。海带，柚子，玉米，茶叶等等都可以降低胆固醇。
  语音时长 1:25”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-08 16188次

• 怎么降胆固醇
  降低胆固醇除了一些常规药物之外，降低胆固醇的重要方法就是在生活中进行饮食调理，如果饮食不科学的话，吃得多，药物也无济于事。第一，多吃一些沙丁鱼，金枪鱼等，可以每周一次，甚至每天一次，以减少饱和脂肪酸的摄入。第二，多吃纤维丰富的食物，如谷物，面包，黑莓，扁豆，核桃等等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-21 3004次

• 吃什么降胆固醇
  降胆固醇可以吃洋葱，洋葱可以软化血管，降低血液粘稠度，增加冠状动脉的血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。降胆固醇还可以吃豆芽，豆芽可以将胆固醇排出。还有就是苹果，苹果可以吸收多余的胆固醇。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 10103次

• 降胆固醇的方法
  降低胆固醇的方法主要有：药物治疗、饮食调节、适量运动。1、药物治疗：通常降低胆固醇，尤其是降低低密度脂蛋白胆固醇药，此外深海鱼油也有一定降低胆固醇的作用。但是深海鱼油降低胆固醇作用比较缓慢，比较弱，可以作为辅助的药物治疗。2、饮食调节：日常生活中要尽量少进食含胆固醇高的食物，如蛋类、动物内脏、鱼卵、
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-17 81次

• 降胆固醇中成药
  降胆固醇的中成药降脂灵、荷丹片、丹田降脂丸等，也可以选择服用适量的上述药物，同时要控制饮食避免油炸油煎食物、各种甜食以及动物内脏的摄入，戒烟戒酒适当的锻炼身体。平常在生活中要注意低盐低脂饮食，当然平时要生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼保持心情舒畅，乐观向上，多喝水。在饮食上多吃一些易消化
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1119次