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• 胆固醇高能喝牛奶吗

  对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。所以我们常建议患者最好不要或者少食用高胆固醇的食物，据统计日常食物中，含胆固醇较高的主要是猪蹄、猪心、猪脑、牛脑、羊脑，其次是一些蛋类：鹌鹑蛋、皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、虾籽、鱼籽，还有一些动物肝脏：鸡肝、猪肝、鸭肝，另外还有小虾米、鱿鱼、青蛙、墨鱼、螃蟹、奶油等。而低胆固醇的食物，比如：一些鱼类：鲩鱼、青鱼、草鱼等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白质的食物就非常适合大家食用。所以，胆固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 38325次

• 胆固醇高可以吃阿胶吗

  建议胆固醇高的患者不要吃或少量的吃阿胶。阿胶具有补血滋阴，润肺，止血的功效，用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶主要是由驴皮熬制而成，比较黏腻，脾胃虚弱的人吸收效果不佳，可能会导致脾胃不适。而胆固醇高的患者，自身体内的胆固醇代谢已经不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此时，服用阿胶容易导致胆固醇升高。建议胆固醇高的患者尽量少吃含胆固醇高的食物：比如，虾，鸡蛋黄、螃蟹、动物内脏等，可以适当的吃苹果、牛奶、杏仁、大蒜、海带等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 21383次

• 吃什么可以降低胆固醇
  有些患者因为饮食中胆固醇含量比较高，从而导致血脂升高，血清胆固醇升高，容易引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病。所以患有胆固醇增高的患者，应当注意调节饮食，避免高胆固醇食物的摄入。另外，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及粗粮，这些能够降低胆固醇。粗粮中，例如燕麦片以及玉米都可以降低胆固醇。燕麦片含有多种可溶性的维生素，可以妨碍胆固醇的制造与吸收，可以降低胆固醇。玉米中含有丰富的微量元素，卵磷脂，维生素e等，也可以降低血清胆固醇。很多的水果，如葡萄，苹果都可以降低胆固醇。另外也可以适当的吃一些豆制品，补充蛋白质。除了饮食治疗以外，还要注意科学规范的应用药物降低胆固醇，临床上比较常用的药物是他汀类药物，建议在医生的指导下，科学规范的用药。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-08 26847次

• 吃什么可以降胆固醇
  介绍一下其他的可以降胆固醇的一些食物：第一类就是多吃鱼类，鱼类可以降低不饱和脂肪酸的摄入。第二类就是含纤维素比较高的食物，比如一些扁豆、全麦食物等等，它可以清除体内的低密度脂蛋白。第三类就是一些大豆类，大豆类它也是有利于清除体内的低密度脂蛋白。另外，就是一些富含维生素c的食物，比如绿色的蔬菜和一些水果，它里面绿色维生素c和体内的高密度脂蛋白是成正比的，所以它能够提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白。另外，还有就是茶叶都可以降低胆固醇。
  语音时长 1:24”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-09 19307次

• 如何做可以降低胆固醇
  病情分析：首先要降低胆固醇的话，一般可以通过饮食的方式或者运动锻炼的方式来达到调理的效果，最严重的话可以采取药物措施，其次就是观察身体的变化情况，胆固醇升高，那么可能是其他影响，比如说出现血脂黏稠等一些不良反应症状。意见建议：第一通过饮食的方式，比如说胆固醇高，一定要注意合理饮食，不要吃动物内脏，不要吃豆类食品，不要吃鸡蛋黄，多补充维生素e和维生素b。 第二就是通过锻炼方式，比如说加强身体的有氧运动，可以通过游泳、跑步、爬山的方式进行调整。 第三个就是通过药物治疗，比如说可以使用降脂的药物，可以使用阿托伐他汀或者是匹伐他汀。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2023-11-08 402次

• 如何降低胆固醇
  病情分析：目前辛伐他汀、普伐他汀等等这类药物能够很好的帮助控制胆固醇合成酶，减少体内的胆固醇合成，就会降低体内的胆固醇。当然，在日常的生活当中也应该注意清淡饮食，少吃动物的内脏，还要适度的运动，也可以降低胆固醇。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下进行调理，不能自己盲目乱用药物，避免耽误病情。平时要养成好的生活习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-24 1102次

• 藕粉可以降低胆固醇吗
  藕粉正常情况下不可以降低胆固醇。藕粉营养价值比较丰富，含有大量的碳水、蛋白质以及葡萄糖等营养成分，同时还含有多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钠等，吃了以后能够补充身体内缺乏的营养物质，通常可以提高自身的免疫力，对身体健康有一定的好处，但是食物没有治疗疾病的效果，所以不可以降低。胆固醇高可能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-28 485次

• 胆固醇高吃什么中药可以降低胆固醇
  胆固醇高通常可以吃泽泻、何首乌、山楂、决明子等中药可以降低胆固醇。1、泽泻：具有利水渗湿、泄热、化浊降脂的效果。可以治疗小便不利，水肿胀，满热淋涩痛等症状。泽泻的脂溶性部分对于高胆固醇血症有明显的降胆固醇的作用。2、何首乌：具有解毒、消痈、润肠通便的作用。还可以一定程度降低体内胆固醇含量和血糖浓度。
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 5846次