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• 女性贫血的七大症状.

  女性贫血表现为口唇、面色及指甲苍白；疲乏、无力；睡眠障碍；心悸、心慌；头晕、耳鸣、眼花；月经量减少，月经失调；食欲不振、消化不良等。血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。可以使用阿胶，补血滋阴，为补血佳品，遵循中医理论血能载气，气能助血，气血互生，因此补血，必须配伍红参，党参等补气血药同用，气血双补，治疗贫血的效果会更好。复方阿胶浆就含有这几种中药，并增加了山楂，健脾开胃，助药吸收，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力。中成药作用缓和，对于失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。另外在治疗贫血期间饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。药食同补效果会更快。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-26 4222次

• 女性贫血的七大症状

  女性其实是贫血的高发人群，最重要的是跟女性的生理特点有关系的。因为我们知道女性每个月都有月经的失血，这是成熟女性、育龄期的女性。那贫血其实会有很多的危害，常见的症状：第一，会经常稍微活动就会出现乏力，比如爬个楼觉得很没有劲，两个腿像灌了铅一样；第二，心慌，稍微活动以后就会心慌；第三，从饮食上来讲，这样的人往往会有纳差，就是不想吃东西，皮肤会发黄，舌乳头会萎缩，这是从消化道来说；第四，会记忆力减退，觉得特别容易爱忘事；第五，会出现头疼、头晕。当然这种头疼、头晕往往也是跟一定的体位改变，或者是运动有关系的。蹲着一下站起来，会觉得头一下子发晕，眼前发黑；第六，会出现发冷，就是特别怕冷，比如说别人穿毛衣的时候，她可能就需要穿棉袄了，就特别容易怕冷；第七，会有一些感觉的异常，比如手脚会发麻、发凉。所以贫血实际上有很多危害，得了贫血要尽快的去纠正它，来改善我们的生活质量。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 246167次

• 糖尿病患者合理分配三大营养素
  三大营养素是指糖类、蛋白质和脂肪科学分配的原则，是糖类占每日总热量的55%到60%，脂肪占每日总热量的25%到30%，蛋白质占每日总热量的15%到20%。其中谷薯类及各种粮食和其的生熟制品主要成分是糖类，也含有少量的蛋白质和脂肪。肉、蛋、奶、豆类的主要成分是蛋白质也含有脂肪，主要提供维生素无机盐和膳食纤维，含热量较少，油脂类和坚果类主要也是提供脂肪。每天进食的食物不外乎主食、副食、蔬菜、油脂和水果，主食一般是指谷类、薯类，副食指肉、蛋、奶、豆类等。主食一般为两百到三百克，油脂一般每日不超过25克，其它都是副食蔬菜和水果。糖尿病患者在每日总热量相同的前提下，主食之间，主副食之间，副食之间，蔬菜之间，水果之间均可以相互交换调配出各种各样的食谱。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-26 4475次

• 输液对人体的七大危害
  一、发热反应，输入致热物质，输液瓶清洁灭菌不完善或者是被污染等原因都会导致病人发冷、打寒颤和发热，严重者高达40到41摄氏度，二、肺水肿，因为输液速度过快，短时间内输入过多液体，使循环血容量急剧增加，心脏负担过重而引起肺水肿，严重者有生命危险，有心衰或心脏病史者快速大量输液会加重心力衰竭，重者诱发肺水肿。三、静脉炎，因为长期输注浓度过高，刺激性较强的液体或静脉内放置刺激性大的塑料管的时间太长，可引起局部静脉壁的化学炎性反应，也可因在输液过程中无菌操作不严引起局部静脉的感染。四、空气栓塞，输液时空气未排净，橡胶管连接不紧，有漏缝，只要少量空气进入静脉，患者会感到胸部异常不适，严重者会发生呼吸困难、紫绀、缺氧，并可导致猝死。五、恶性药物不良反应，有些患者打点滴容易出现过敏反应，特别是在输液过程中，输入一些容易引起过敏的药物，如中药注射剂或者是抗生素等容易出现过敏，严重者出现过敏性休克。六、肉芽肿危害，有些输液过程中，不溶性微粒沉积于肺、心等组织中，长时间会出现肉芽肿微粒，堵塞血管。七、医源性感染，在打点滴的过程中，点滴透过皮肤屏障直接把药物输入血液中，需要严格的无菌处理，如果药液在生产过程或者是储藏过程中被污染，或者没有使用一次性针头，容易引起细菌污染，导致的医源性感染。
  语音时长 2:48”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-07 15405次

• 什么是微量营养素
  病情分析：微量营养素是指在体内维生素和矿物质，他们的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克来计算，所以我们把它叫做微量营养素。目前世界卫生组织将微量营养素的缺乏也叫做隐性饥饿。意见建议：长期的偏食，挑食，或食谱过窄或零食过多而影响主食的摄取，会导致微量营养素缺乏。平时要调整生活习惯，饮食多样化，戒烟戒酒，按时休息，不熬夜。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-17 2804次

• 孩子脾胃不好七大表现有哪些
  脾胃不好的人容易精神状态不好，睡眠不好，便秘,人吃下去的饮食，通过脾胃运化，生成各内脏器官所需要的营养成分，但如果脾胃功能弱就会使得大肠的动力不足，这样食物都不能够被顺利消化，间接的造成了功能性便秘，睡觉的时候会流口水，口唇干燥没有血色，鼻头暗淡，面色发黄。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-24 4202次

• 宏量营养素与微量营养素的区别
  宏量营养素与微量营养素的区别一般有成分不同、人体所需数量不同、对人体的作用不同等。1、成分不同：宏量营养素是指糖类、脂类、蛋白质。微量营养素一般包括钙、镁、钠、钾、磷、氯六种。与微量营养素的成分不同。2、人体所需数量不同：宏量营养素被人体所需要的量比较多；微量营养素被人体所需要的量比较少。宏量营养素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-20 0次

• 脂肪是好营养素还是坏营养素
  脂肪是好营养素还是坏营养素这种说法并不科学，食物的营养素通常并没有好坏之分。脂肪是人体所必需要的营养之一，当体内缺乏脂肪时，可能会导致皮肤没有光泽、身体的抵抗能力下降，在日常生活中适当的摄入脂肪可以提高身体的免疫力、为机体的运行提供充足的能量、为身体补充营养等，有利于身体健康。但是如果脂肪摄入过多，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次