脚后跟无力如何恢复

脚后跟无力可能是缺钙、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起，建议在医生指导下应用药物恢复。

1、缺钙：

缺钙通常是由于钙摄入不足或消耗过多等原因引起，患病后会导致肌肉的敏感性降低，此时就容易使肌肉产生疼痛感，还会出现脚部无力的情况，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。

2、骨质疏松：

考虑患者是由于骨质强度的下降，进而导致下肢的关节出现严重退化，此时患者会有下肢腿软和乏力等症状，建议患者在医生指导下应用药物治疗，比如洛索洛芬钠分散片、依托考昔片、塞来昔布胶囊等。

3、腰椎间盘突出症：

如果突出的髓核压迫脊髓和神经，使神经根变性，从而使支配下肢的神经功能减弱，会造成肌肉和神经的联系减弱，而出现上述的情况，建议患者在医生指导下应用药物治疗，比如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、甘露醇注射液等。

除以上常见原因外，还可能是类风湿关节炎等原因导致，患者平时需要注意避免进行剧烈运动。