脚后跟痛通常是指足跟痛。足跟痛可能是过度疲劳、外伤、足底筋膜炎、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、过度疲劳：
如果做了剧烈的运动，或者重体力劳动，可能会因为过度疲劳，从而出现酸痛的感觉。此种情况患者可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行缓解，通常不需要进行特殊治疗。
2、外伤：
如果局部受到了磕伤、砸伤等外伤，皮下软组织以及神经损伤后会出现疼痛、肿胀等症状。此种情况患者可以通过24小时内冰敷以及48小时后热敷的方式缓解。
3、足底筋膜炎：
如果患者患有足底筋膜炎，受到炎症刺激后患者会出现疼痛、活动障碍等症状。此种情况患者需要在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。
4、骨质增生：
其是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，如果骨质增生的体积比较小，通常不会出现明显症状，但如果体积比较大，可能会压迫周围组织以及神经，从而出现疼痛、麻木等症状。此种情况患者需要及时进行骨质增生剔除术治疗。
5、腰椎间盘突出症：
如果患者出现的腰椎间盘突出症比较严重，可能会压迫下肢神经，从而导致下肢疼痛、麻木、活动障碍等症状。此种情况患者需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
由于病因不同，所以治疗的方式也会有所差异，不管出现的是哪种疾病都需要积极治疗，以免延误最佳治疗时间。
