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• 早上空腹喝水能减肥吗

  早晨空腹喝水是有一定的减肥效果的，因为在前一天晚上体内的垃圾以及肠道内的宿便，在体内堆积会产生较多的脂肪，早晨喝一杯清水能够调整胃肠道，改善胃肠道的动力，并且能够改善体内的内分泌系统以及循环系统，让肠道保持通畅，促进排便。因此早晨空腹喝水，对于减肥是有一定效果的，长期坚持有一定的好处。所以早晨喝一杯清水对于减肥的人来说还是很可取的，但是往往采用这一种方法效果有可能是有限的，还是要注意优化饮食结构，减少摄入量，增加运动量，把生活状态调整到更好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 3812次

• 早上空腹喝酸奶可以减肥吗

  早上空腹喝酸奶有助于减肥，酸奶里边含有丰富的氨基酸、蛋白质，还有B族的维生素，像这种B族维生素，有助于能量的正常代谢，所以有助于减肥。还有酸奶里边含有乳酸菌，这种乳酸菌有助于肠道菌群的正常的存在，可以起到润便和通便的作用，对于身体健康及减肥都是有意义的，所以早上喝酸奶可以有助于减肥。在喝酸奶的同时还要把握住减肥的总原则，就是总热量的摄入要小于消耗的总热量，再把握住消耗更多的热量，而大于摄入的总热量。在这个原则之下，早上喝酸奶就有助于减肥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 4281次

• 胃溃疡能吃包子吗
  胃溃疡的患者是可以适量进食包子的，但是建议一次不要进食过多。胃溃疡患者的饮食宜清淡易消化，宜少食多餐。可以适当的进食一些粥类、馒头、面条等食物，可以适当的进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。要避免进食辛辣、刺激的食物，比如酒、浓茶、浓咖啡、辣椒等等。要避免进食过酸或者过甜的食物，以免刺激胃酸的分泌，加重溃疡的病情。患者还要保证充足的休息，不要劳累。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-17 4061次

• 肝硬化能吃包子吗
  肝硬化病人，特别是肝硬化代偿期的病人饮食上应该多吃一些优质蛋白，可以吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾，少吃油炸以及油腻的食物，比如肥肉。食物应该新鲜，可以适当的吃新鲜蔬菜、水果，这些蔬菜、水果可以补充各种维生素，对于病情也是有利的。肝硬化代偿期的患者是可以吃包子，包子可以补充能量，而且还有其他高的营养价值。肝硬化失代偿的病人，特别是肝硬化合并食管静脉曲张的病人吃包子一定要放凉吃，不能进食过烫的食物，如果吃包子吃的比较烫，可能会导致肝硬化、食管胃底静脉曲张破裂出血，这种情况病情就比较严重。一般来讲肝硬化代偿期的患者是可以吃包子。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-02-27 3578次

• 胃炎能吃包子吗
  病情分析：胃炎一般是能吃包子的，吃包子并不会影响胃炎康复，不会加重胃炎病情。患有胃炎应当少吃辣椒，洋葱，大蒜，生姜这些辛辣刺激性的食物。胃炎是常见病会导致胃黏膜红肿溃疡，使人出现不同程度的胃痛，胃酸胃胀现象，影响人正常消化吸收。意见建议：患有胃炎应当正确使用对应的药物治疗，比如可以正确使用克拉霉素，奥美拉唑，西咪替丁，多潘立酮等对应的药物治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-11-05 1002次

• 痛风能吃包子吗
  病情分析：痛风患者可以吃包子，但是最好吃素馅的包子。像虾仁、牛羊肉等肉馅的包子，在痛风急性期不建议食用，在病情稳定期可以少吃。因为肉馅儿中含有的嘌呤比较高，容易导致机体内血尿酸水平升高，诱发痛风的发作。意见建议：痛风患者要注意控制进食的总热量，避免肥胖或超重，改善患者胰岛素抵抗状态。全天的能量要比同龄同性别的正常人减少10%~15%。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-08 4605次

• 减肥早上能吃包子吗
  减肥期间早上是可以吃包子的，但需要注意馅料的选择、食用量控制以及与其他食物的搭配。包子的面皮提供了必要的碳水化合物，这是身体的主要能量来源，对于维持正常的生理功能至关重要。即使在减肥期间，也需要保证适量的碳水化合物摄入，以避免营养不良和代谢
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 减肥早上能吃包子吗
  减肥早上是否能吃包子需要根据具体情况进行判断，如果是素包子，一般能吃，如果是肉包子，一般不能吃。包子是用面皮、包子馅制作而成的一种主食。在减肥期间，应避免摄入过多高能量和热量的食物，如果是素包子，比如韭菜包子、豆芽包子、胡萝卜包子等，其中的能量和热量含量较少，在减肥期间，早上一般能吃，并不会使身体摄
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次