问痛风能吃包子吗
病情描述:
痛风能吃包子吗
答医生回答
病情分析:
痛风患者可以吃包子,但是最好吃素馅的包子。像虾仁、牛羊肉等肉馅的包子,在痛风急性期不建议食用,在病情稳定期可以少吃。因为肉馅儿中含有的嘌呤比较高,容易导致机体内血尿酸水平升高,诱发痛风的发作。
意见建议:
痛风患者要注意控制进食的总热量,避免肥胖或超重,改善患者胰岛素抵抗状态。全天的能量要比同龄同性别的正常人减少10%~15%。
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痛风能吃酸奶吗痛风能吃酸奶,痛风的患者是推荐食用乳制品的。因为乳制品不含嘌呤,酸奶属于乳制品,所以酸奶对于痛风患者是非常合适的。但需要说明一点的是。目前市场上售卖的酸奶中因为要注意口感的问题,往往添加了较多的糖类或其他的甜味剂,但是太多的糖类有可能使体重增加,发生肥胖,而肥胖对痛风是非常不利的。所以痛风的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了过多糖类的乳制品,并不建议食用。01:05
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痛风能吃鸡蛋吗痛风患者能不能吃鸡蛋,痛风患者当然可以吃鸡蛋,包括一些像猪肉、鸡肉,这些蛋白质类的食物都还是比较安全的,包括少量的豆腐还是可以的。尤其鸡蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛风患者呢,还可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是没有太多禁忌的。那么其实严格来讲,碳水化合物也并不是绝对限制,但是因为很多痛风的患友他体重超标了,高尿酸血症和血糖包括高脂血症都是伴随的,所以需要减肥减体重,所以其实碳水化合物不想让患友吃得比较足,所以每顿饭最好只吃个八分饱。01:03
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痛风能吃包子馒头吗痛风患者是可以适当吃素包子以及馒头的,尽量少吃肉包子。因为馒头和包子是由于淀粉所做成的食物,而淀粉是低嘌呤的食物,属于粮食类的食品,患者是可以吃的。但是患者要尽量少吃肉类食物,因此在吃包子的时候尽量选择素包子,要少吃肉馅包子,以免加重病情。痛风患者要尽量节制饮食,避免暴饮暴食,避免吃高嘌呤的食物,比如各种海鲜,海产品,动物内脏以及肉类食物,浓肉汤,火锅汤等。可以多吃水果,蔬菜以及粮食类的食品,还要戒烟戒酒。语音时长 01:13”
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痛风能吃绿豆吗痛风的患者在饮食方面,要避免高嘌呤食物的摄入,而绿豆是属于中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克。各种豆类及豆制品、坚果等都属于中嘌呤的食物,因此痛风的患者尽量少吃或者不吃绿豆。其次也要尽量不吃豆腐干、豆腐、豆奶、豆浆、红豆、黄豆、黑豆以及各种肉类、肉汤。另外,一定要避免进食动物内脏,各种蟹、贝类海鲜以及鱼干、鸡汤、肉汤等。可以多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶,同时要严格戒酒,多饮水,以促进尿酸排泄,防止急性发作。语音时长 1:30”
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痛风能吃包子馒头吗病情分析:痛风患者是可以吃馒头的,馒头主要是面粉制作而成,还有的嘌呤比较低。患者要少吃包子,尤其是肉包子,因为包子馅含有的嘌呤比较高,如果吃的过多,有可能会导致血尿酸的波动。对包子、馒头、米饭这些主食,患者要控制一定的量,减少在整个饮食中的比例。意见建议:饮酒是痛风发作的重要原因之一,所以痛风患者最好不要饮酒。饮食上要以植物蛋白质为主,动物蛋白可以选择牛奶、鸡蛋,这些及富含必需氨基酸的优质蛋白,嘌呤含量又少。
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痛风能吃海苔吗病情分析:痛风患者可以少量吃一些海苔,因为海苔的主要成分,也就是紫菜,虽然紫菜也含有一定的嘌呤,但是一般来讲,也不会多吃,少量服用一些也是可以。意见建议:患者主要是要避免吃一些鱼、虾、蟹、贝类海产品,以及各种肉类、火锅汤和豆类、坚果等的食物,也要注意严格戒酒,可以多饮水,多吃碱性食品。
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痛风能吃河蚌吗痛风患者一般情况下不能吃河蚌,避免对于机体造成其他不利影响。河蚌属于生活中比较常见的一种食物,虽然河蚌中含有丰富的营养物质,但是属于高嘌呤含量的食物,对于痛风患者来讲,如果盲目吃河蚌,则会增加体内的嘌呤代谢,也会使尿酸水平增高,使患者的不适症状加重,此时不利于病情恢复,所以为了避免此现象出现,应避免
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痛风能吃马肉吗一般痛风患者能吃马肉,但要注意食用量。马肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,有助于肝脏恢复功能,能促进体内血液循环,帮助增强人体免疫能力。但痛风患者食用马肉一定要注意适量食用,不可一次性进食过多,可在病情控制稳定的情况下少量食用。痛风是由于体内血尿酸水平过高而导致的尿酸结晶沉积在关节内而引起