每天中午睡不着

每天中午睡不着考虑与心肝火旺、心肾不交等有关，可以通过口服药物的方式治疗。

1、心肝火旺：心肝火旺可能与肝失疏泄、气郁化火有关，也有可能是情志激动的原因。患者会出现每天中午睡不着，还可能会出现头晕、面目红赤，部分患者会出现口干舌燥、口苦等。可以在医生的指导下服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等。

2、心肾不交：心肾不交可能与久病伤阴、房事不节，也有可能是思虑太过、情致郁而化火的原因。患者会出现每天中午睡不着，还可能会出现眩晕、耳鸣、健忘等。可以在医生的指导下服用天王补心丸、交通心肾胶囊等。

日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，饮食上以清淡易消化为主，可以吃一些小米粥、南瓜粥等，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等。