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医生主讲实录

虾蛄孕妇可以吃,虾蛄是一种海产品,大部分分布于热带和亚热带的海岸,虾蛄是一种营养丰富,汁鲜肉嫩的海味食品。虾蛄肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。

虾蛄中含有蛋白质,纤维素等营养成分,可以起到增强人体免疫力的作用。虾蛄中氨基酸含量全面,组成合理,易于人体消化吸收,富含谷氨酸,甘氨酸,所以食用口感味道鲜美。虾蛄中的镁具有很好的调节心脏活动的作用,能够保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,孕期食用可以预防妊娠期高血压。

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