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医生主讲实录

孕妇是可以吃虾蛄的,但是不要吃太多就行了。在怀孕期间吃虾,虾里面含有营养的成分特别丰富,含有优质的蛋白质和微量元素,含有丰富的钙,磷,锌,镁等微量元素,这些都可以促进胎儿的生长发育。虾里面丰富的镁,对于心脏的活动具有重要的调节作用,能够很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇,预防妊娠高血压疾病。

但是这种食物虽好,也有的孕妈妈会出现过敏。如果对虾过敏的孕妈妈建议不要食用,在过敏严重的情况下会影响到胎儿。而且吃多了也容易导致消化不良,所以吃虾可以,但是一定要适量。

以上内容仅供参考

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